部分有删减调整，末尾有彩蛋
关于梦想的5定律
1.细分梦想到每一天
2.第一步的力量:当你决定减肥，先下楼跑半小时
3.边走边调整
4.衡量自己:你可以不知道自己要什么但一定要清楚自己不要什么
- 从内:你能做什么
- 从外:你的专长是否被需要
- 从心:是否喜欢这样的生活
5.盯紧自己的目标而不要因为情绪，忘记出发的理由
#思维四坑
1.以果论因☞从现象看本质，逻辑谬误
2.以偏概全，简单归因☞个体的多样性
3.一件事转到另一件事☞就事论事，不对人
#该逃就逃，做自己的老师
1.不要上无意义的实体课，利用好网上资源
2.人才都是有高强的自学能力
大学四年最重要的学习独自发现问题，解决问题的能力，你要知道你缺什么，要不停的对自己发问，然后朝着目标接近。
3.读大学是读什么，其实是遇见同领域的高手，我们这个时代，高手都是扎堆的，英雄都是成群的，(社群的力量)，设定一些可预见的目标，一点点实现每个阶段性的努力都应该有个证书证明一下。
4.多考点证书:国会，教师，导游，心理咨询，英语方面,,,
#学历的作用:敲门砖
1.这个社会没有充足的时间给你慢慢向别人证明你的能力☞而学历，证书，经验，则是最直接的证明方式
2.当你没有任何社会资源的时候，提升学历，改变你不喜欢的专业是件很聪明的事情。
#哪些技能是必备的
1.演讲和写作☞思路清晰，变得智慧
- 大量的读，广泛的读
- 迈出第一步
2.口语能力
会听 跟读 录音 动脑子
3.运动能力
好身体都是大学养成的
#两条路可以同时走，只要你做好了时间精力管理
课后的生活，决定了你的转型
*人心理的一个bug就是一旦有什么就把所有精力都聚焦在自己拥有的，以它为中心去设计计划，却从来没问过多问问你没有什么，想有吗，想，就争取吧！
1.转行无非三步
- 了解储备专业知识
- 与圈内人发生联系
- 得到圈外或众人熟知
而考相关证书提升能力的最快渠道
2.当你觉得自己能力很强时，去找工作或者去收费，因为那是对你能力的最好评价方式(价值体现)
#只有去过更多地方，才知道自己的家在何方
如何爆发式成长
☞幸福源于紧张感的释放
1.参加各种实习，蹭各种讲座(线上线下都可以)，自己集一群人共同做一件事
2.多看书多看书多看书，多写作多写作
这是隔绝外界，沉浸自己世界的唯一途径
3.培养成一个斜杠青年:用一技之长找另一技之长
- 稳定的工作+兴趣爱好
- 左右脑切换:专业+文学
- 大脑和身体的切换:脑逸结合
- 输出型的知识ip:说出来就是演讲家，写出来就是作者，导出来就是电影，方式不重要，重要的是你有知识
选哪条杠时先问问自己真的喜欢吗，真的准备好挑战吗？然后尝试去收费;接着去混圈子。
1.专业书学入门知识
2.利用间隙去获得碎片信息☞系统化
3.利用网络找国外一手资源，公开课，付费课程
4.找牛人混圈子，一定要尝试收费
5.持之以恒的练习和训练
#一年的时间可以改变一个人
1.用一年的时间，去不间断的做一件事，去磨练一项技能，提升自己的能力，然后这项技能如影随形的带你去更高的平台
2.坚持，是个好习惯
#合理使用时间，你的效率会事半功倍
从出身看，不公平;但从时间看，每个人都是公平的
1.成功者都有一个共性，极度珍惜时间
2.高手利用鸡肋时间，不让时间占据自己
在地铁里写稿，火车里列提纲，等餐时码字，等人时动笔☞会利用时间的高手，都是会利用鸡肋时间
3.划分第二天的任务，给生活埋彩蛋
- 紧急重要 重要不紧急 紧急不重要 不不
- 每周有期待 每月有期待
4.最好的休息，不是睡觉，而是左右脑的切换
- 最好的休息从来不是睡觉，
- 跑着的人永远都觉得世界是动着的，而睡着的人永远都是懒洋洋地面对这个世界
- 等价的交换，才能有等价的友情
5.不经反思的人生，不值得活
6.独处，平静的时间
- 不论多忙，都要留一个小时来读书
- 都不要把璧停下
精力管理
- 体力，情感，思想，意志，对症下药
保持住精力的方式
- 少吃多吃多睡
- 冥想，音乐
- 切换思维放松大脑
- 给工作和生活赋予意义，学会装逼，装着装着就真的有逼了
如何提高自己的精力
- 注意力>时间>钱 练习长时间专注，心流
- 和正能量的人在一起(100天打卡)
- 降低损耗，就要安排合理安排时间 节省时间消耗
- 把属性一致的事放在一起做
#读书的意义
1生活中不仅要有用，还要有趣，还要有品，还要有梦
2.读各种书:书到用时方恨少
读得越广泛，越有气质
一本书不要超过7天
文学类从头到尾读，工具书带着问题读
读完后要分享读书笔记，检验自己，学习别人
活学活用，融入你的生命
爱因斯坦说过:当你把学校给你的所有东西都忘记以后剩下的就是教育，读书也一样，当你读完一本书，抛弃忘记得所有，剩下能改变行动的，就是知识的力量
1.投资自己是最好的赚钱
把钱省下来买书买网课，投资自己永远不会贬值
能省就省，现在拼了命输入以后才有更好的输入
#如何写好一个故事
写人性
写茅盾(人与人之间与环境之间)
角度 被动选择 细节 钩子和转折
关于知识付费的三点启示
1.稀缺的优质的内容+节省用户时间
2.互联网之战，其实就是流量之
3.知识付费，信息不付费:能让人成长有价值的是有价的知识，其他的，是没有价值的信息。
#没有交换，没有交集
1.内向的人，打造人脉，不如打造自己
人脉不是你认识了谁，而是谁认识你;人脉不是你加了谁的微信，而是谁肯为你的朋友圈点赞
2.等价的交换才能换来等价的友情
关于社交我再加一句
有的场子，你不够优秀，你是怎么都融不进的
你以为他把你当朋友，其实他只当去你配了个酒
足够优秀，是解决一切问题的关键
彩蛋在这↓↓↓
分享书中提及的一些优质书籍和影片
书籍<最好的告别><好好学习><蛙><兄弟> <局外人> <高女人和矮丈夫>
电影:<死亡医生> <死亡诗社><速度与激情8><纳粹医生<撞车><小鞋子>
#关于如何讲好一个故事推荐书单和影片
除了干活技能，我在这本书上最大的收获是发现阅读真的是一件很魔力的事!
以上，共勉!
