和妹妹一同上心理课,妹妹的表现,深深的触动了我。在她的身上我发现了妈妈的影子,这令我非常的不舒服。这让我想到了我的原生家庭。
妈妈是一个普通的农村妇女,没什么文化,21岁嫁给了大她6岁的爸爸,爸爸有些文化,人也聪明。他们的婚姻在我看来没有幸福可言,吵嘴是家长便饭,有时还大打出手,我是在这种不安定的家庭氛围里长大的。在我幼小的心灵里,妈妈爸爸就是凑合的婚姻,说不定哪天就分崩离析。妈妈虽说是一个弱女子,但是说话从来都是站上风,说的爸爸是无言以对,就剩下提高嗓门爆粗话,以气势压人。在我的认知里,爸爸的嘴就是用来说脏话的,看到他的肢体语言就觉得恶心,从来不爱和他说话。在两个人互不相让的吵闹中我长大了,我内向,不爱说话,没安全感,冷漠,自卑,喜欢自己独处。同时在我成长的过程中,妈妈爸爸对我的成长也豪无保留给到我好多赠品-他们的沟通关系模式。妈妈的指责,抱怨,爸爸的操控,自以为是。他们也是那么对我的,我也学会了那样对待别人,当然也包括他们。直到我有了儿子,在处理我和儿子的关系中,我深深的体会到了,他们对我的影响是巨大的。说实在话,我是非常恨他们的。
接纳他们是一个漫长的过程,我也允许自己无论做到怎样,都可以。去年我通过学习,我正走在接纳父母的路上,而且有了进一步的突破。
这次和妹妹一同上课,我发现了妹妹身上妈妈说话方式的再现,还有一种固执在里边。我有些崩溃:我还是不能接纳妈妈,不接纳像妈妈的妹妹。我就发誓不再和妹妹一起去上课。我只能做到这样。小时候的创伤造成的不良体验,需要一步一步的来改写,它可能会有反复。因为那个按钮一直都在,只有经过成长等它慢慢的失灵。我要等浑水变的清澈。