2020-4-29晨间日记

今天是什么日子

起床:5:15

就寝:1:00

天气:天气晴朗

心情:乐与闷参半

纪念日:


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

完成年度目标,计划还要详细具体。

本月重要成果:阅读量增加,素材金句增加。


今日三只青蛙/番茄钟

每天计划的时间要具体到点


成功日志-记录三五件有收获的事务

①今天的工作目标完美完全

②阅读量增加

③对写作有信心


财务检视

只减无增


人际的投入

人生一知己,足以慰风尘。


开卷有益-学习/读书/听书

今天的分享:再长的路,一步步也能走完;再短的路,不迈开双脚也无法到达。


健康与饮食

今日步数:1500

今日锻炼:1小时晨间瑜伽

今日饮食:米饭十鸡蛋十南瓜+肉虾


好习惯打卡

贵在坚持

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