【读书感悟2019.1.5】以内因促进步

书名:《奖励的惩罚》

总的来说,本书的重点就是题目,奖励有什么危害,表扬有什么危害。作者用大量的实验来颠覆了人们的寻常思维。



在保证人们认识到危害的时候给我们提供可行方案。

既然奖励是从外在归因,那就努力挖掘内因,促进内在动力。

这一点和《你是孩子最好的玩具》提的差不多,外在激励不长久,内心保有热情,自己愿意去做,才会长久。

那就需要用到3c理论:合作(Collaboration)、内容(Content)和选择权(Choice)。

01.合作

如果上班路上想到的不是我又要去做枯燥的工作,而是去和伙伴们一起努力,互相鼓励着去做有创造力的事。是不是好一点?

思考:2018年参加读书营,里面我感受最深的就是合作,在面前展开的不是需要完成的一项项任务,而是一个个升级打怪的关卡,我们互相支持,互相鼓励。一起走到了终极主题营,完成了个人成长的蜕变。

02.内容

思考:这个或者可以换个词,叫做意义。当安排工作时,除了告诉工作的具体内容以外,还可以告诉他做这件事情意义在哪里?能够实现什么样的理想和目标?这样做事的人,更有参与感。

如果是给孩子说的话,而是分析一下学习有什么意义,完成它有什么样的结果。不过我觉得得好好讲,否则的话容易变成空洞的大道理。

03.选择权

思考:这个比较好理解,对于奖励也好,对内容也好,给对方更多的自主权,让他自己选择。一方面是减轻奖励带来的控制感;另一方面,有了自主权做起来也就更有主动性。

比如在读书营期间,有选择打卡或不打卡的权利。不打卡的就不再参与,如果选择打卡的老铁将会全力以赴。

是否可以这样去运用呢?增加一些选择项,让他选择。当他选择了那个选择键的时候,会认为这是自己选择的,会努力去做到。

比如去年有一个学生告诉我,她为什么后半年那么努力的去学习,就是因为在寒假的时候自己夸下海口,说一定要考上当地最好的高中。后来的半年不用老师催,不用家长管,她自己就拼了。


小结:从奖励改变为促进内心动力,观念改变有难度,过程会反复,但这不是放弃改变的理由。希望我们一起努力,尽力将伤害降到最低。

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