1.浅谈自我责任感的缺失
先分享最近自我反省出的一个结论:不愿承认错误,其实就是逃避责任的一种表现。
真正付诸笔端的时候好像觉得这个道理也不过尔尔,但确实是自己生活中存在的很大一个问题:昨晚同学来访看见自己的房间以后吐槽太乱,自己的第一反应是找借口和理由回应,而不是积极的立马收好——还是在事先明了自己确有杂乱的前提下。
而没好好收拾房间只是我不好好接待同学的冰山一角——对济南本地的路线,出行,交通全无事先了解,别说讲解,连带路甚至都做不到;最过分的是自己甚至遗忘了第二天晚上要在曲阜住宿一晚,万幸不是清明假期,并未招致额外的严重后果。
但这些都揭示了自己“毫不上心”的状态——这周勉强可以用沉迷学习当借口,但上一周呢,那个玩了将近两整天的上周末呢。
是我履行早些时候的承诺,邀请同学前来,但却把自己本应尽的地主职责全部抛诸脑后——还冠冕堂皇地拿出学业繁忙作挡箭牌,可以说是很无耻了。
诚然,我的确可以严格要求自己一定阶段内去做到心无旁骛——不把注意力放在任何同A考无关的娱乐项上,但它不应该,也不能成为我逃避责任的方式方法——因为出游而消耗的时间,应当由自己在平日里以少玩少逛少发呆的方式弥补,而不是交由朋友买单。
再深层次来说,如果这种时候我还没有相应的责任意识,那接下来我依然会陷在游戏的坑里,腻在腰身的膘里——因为缺乏责任感的我,自然也无法扛起对自己人生所背负的责任。
现在已然意识到了这个问题,但心中暂无理想的解决方法,只能说强化自己的感知和体察,在遇到需要承担责任的场合,不退让,不逃避,不闪躲。
I need to carry my own life first
2.### 忽略事项之间的连续性
如果我在和同学外出大口狂吃的时候(已然几分饱意而且食物本身并算不上十分美味),能够想到自己的短期目标:150个俯卧撑未完成;甚至更与长期目标相违背:最近自己吃的太过放飞了,需要适当控制了;
如果我在陷入游戏的泥沼,在下一局开始前的短暂休息时,能够想起自己选择放弃的甚至是完全忽略了的日更或其他日常当做的事项;能够想到“如果不去坚持,那我什么都不是”的朴素道理;
我的三月应该能够塑造出一个更优秀的自我。
But this is still a sentence going with “sth should have done”,which I hate the most
(当然若说这是很古老的“穷人思维”或“短视”也不错,或者甚至可以上升至很玄乎的“事物之间都是相互联系的”或者“蝴蝶效应”。
Whatever)
此处的关键还是在于当我们的肉身陷入同外界纷杂诱惑的斗争时,我们的意志和意识能否抽离出来,反过来审视我们当下以及将要进行的所作所为,然后再接着进行下一步的动作。
自己最近虽然有比较高的决策效率,在小事上少了很多纠结,风风火火的很有活力和干劲,但做出错误决定的次数也在增多,所以整体的进步并不明显。
——往往是前脚很果断的刷了一轮脂,后脚看见好吃的不假思索的就加倍吃了回去;或是刚刚高效的完成了一轮课时的学习,下一轮就决定要玩上几把放飞剩余的夜晚。
下一周的策略就是在自我成长上的相关决策接着鼓励自我,该打鸡血就打,进一步去找寻知识背后的快感,在进入状态之后不断push,能逼自己几轮就逼几轮;生活上的决策继续保持高效,小事不纠结,毕竟错也错不到哪里去;最关键的还是在凝视深渊时候所做的决策,能不站在悬崖边就不站,实在以身试法了就自我催眠也好,梦想激励也罢,尽力别摔下去就行。
Stay relentless
Aden
2018.3.30
字于泰山脚下