发现幸福在身边

每天手机幸福感

今天我有情绪了，我感受到我能量有点不足了。虽然没倒下，但是心理还是不舒服。

这已经好多了。

感谢老天给我一个娃，让我成为妈妈，娃就是促进我成长的，时不时会给你出一道人生的考题，让你答一答，看看你能不能过关，是不是做家长。

我今天检验没及格。

下班接贝贝，边走路边和我说话，他说他成立了一个公司，要顾两个员工帮助其它同学买东西，然后赚钱。

我一听就开始说教他了，事后觉察，当时当下我就没有倾听孩子，我的潜在情绪就升起来了，只是意识层面没有注意到。

之前贝贝在学校也说过开个公司，招兵买马，主要是大家写小说，画漫画，让大家付费阅读来盈利。还没干上呢，先和我说，商量要给员工开钱，他先给开工资。我会想可能那会我就没有处理好，那会就是讲道理说教，贝贝放弃了给大家开工资。

今天一提到这事，我立马联想到之前的事情。我就说你怎么盈利的？你是不是盈利了才能从你盈利的钱中给员工发工资？说的时候我可能就有点情绪，只是表面上在压制，贝贝想说没说上，别我的说教给打断了。

走路的时候他和我说，给两个员工工资开出去了，每人每天五块，先开四天的。我的火就上来了，头脑中的评判马上出来了，你这不是傻么？

昨晚管我要奶奶给他的二百块，就给他了，早上我还说抽空我把那一百元现金换成零钱，每天五块。今天我听他一说我就问他一百是不是换开了，他说是，买吃的花了三十多，开工资开出去四十。

我情绪就失控了，倒是没动手打他，但知道完全不在非暴状态了。

有想法是好事，但是目前你的年龄段也不适合呀。开公司创业，还没运营呢，策划过程中就先给员工开工资了。

我觉察我生气的原因，一是感觉他被欺负了，傻，二是心疼我的钱，买零食说花三十就花三十，一百元整钱说换开就换开，这胆子也太大了，太有主意头了。

一路气的我半死，我就边走边指责他，带着情绪说教他。

回到家我开门他进屋了，我去取快递，我也让自己冷静一下。

回来我调整了情绪，我说明天上学把钱给我要回来，他同意，要求我抱抱，别生气。

我就觉察我的情绪，是我有被欺负的感觉，是我担心孩子“傻”，是我担心明天钱要不回来怎么办，是我担心要不回来去找对方家长沟通的不好意思，是我担心以后孩子大了去社会上也会受欺负。

我哪来的这么多担心呢？

去要钱是贝贝的事情，要不要回来也是他的事情，采取什么策略也是他的事情。就算要不回来，我去不去找老师和对方家长沟通这是我的选择。就算要不回来不就四十块钱么？还能怎么的。

晚上贝贝爸爸回来了，我没敢把这件事和他说，其实我感觉我难受，我有情绪，我需要他的支持，我害怕我说了他脾气不好，万一也很生气在骂孩子一顿。我就别挑事了。这件事暂时先交给贝贝明天自己去处理。

晚上贝贝像没事人一样，也不知道是表面没事藏在心理了，还是说心大就真的没当一回事。

该吃吃盖和爸爸玩和爸爸玩，感觉啥事没有。担心是我的情绪，我还在想他明天能不能解决这个问题。

我觉察我自己是没能量的，遇到事情接纳起来比较困难，头脑灾难化的思想很严重。这要是以前我就更完了。今天我感受到自己的情绪脱轨了，还没完全躺平，还有百分之五十的接纳度。

我每天写感恩日历，关注正向积极的内容，提升自己内在的自我评价，有时候感觉自己能量满满的很棒，

感谢今天遇到这个问题，他是来检验我最近一段时间学习的成果的，来考核我的，又是我一个成长的机会。

我还不是一个合格的家长，遇到事情 没有先关注到孩子的情绪和需求，自己的情绪先失控了，可能孩子之前的能量还挺高，是被我拉低下来的。我这样怎么会给到孩子支持呢？

晚上我心理也不是个滋味，倒是贝贝像没有事的人，我心理想他没心没肺的，另一方面又想，他这样不挺好的么，难道像我一样惴惴不安的心情好么？那是我愿意看到的么？不是。

倒是贝贝的不在乎，让我反省，谁是家长？他的不在乎到减少了我的焦虑和担心，他的乐观和正向影响了我。

那作为家长的我呢？

不应该我看到孩子的情绪，给于孩子自己独立去解决问题的能量和能力么？

遇到事情，我是不是应该先听孩子把话说完，学会倾听，学会情绪管理，然后看到孩子这个人，看到他这么做的行为背后的需要和动机，然后情绪稳定的去引导帮助孩子，去面对去解决，去激发孩子解决问题的能力。

四十块钱就让我破防了。

我还是没能更好的管理好自己的情绪，对于接纳自己和接纳别人这部分还是不够，远远的不够。

面对孩子我需要赋予孩子的能量，目前都没给到，还不明确怎么的去帮助孩子，头脑灾难化太严重了，还是需要去修炼。

今天的记录是失败的案例，后续在更新。

感谢今天发生的事情，又来帮助我突破我的卡点来了。

感谢自己能写下来，写着写着就有能量了。

明早，我要抱抱贝贝，把问题交给他自己去解决，不管他能不能要回来，我都接受。

未完待续。。。。。。

今日读书：

其安易持，其未兆易谋。其脆易泮，其微易散。

为之于未有，治之于未乱。合抱之木，生于毫末；

九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。

为者败之，执者失之。是以圣人无为，故无败；无执，故无失。

民之从事，常于几成而败之。慎终如始，则无败事。

是以圣人欲不欲，不贵难得之货；学不学，复众人之所过。以辅万物之自然，而不敢为。

◤译文

局面稳定时容易把握，情势未有征兆时容易图谋。

事物脆弱时容易瓦解，细微时容易消散。

要在事端未开始时就有所打算，要在祸乱未发作前就做预防。

合抱大树，萌生于细小的幼芽；九层高台，积累于成筐的土堆；千里远行，开始于脚下。

对于这些渐进的过程，急功近利妄加干涉就会失败，执意于一端而加抗拒，就会使局面失控。

因此，圣人从不干涉，所以不会失败；无所把持，所以不会失控。

人们做事，往往在即将成功的时候失败。从始至终毫不懈怠，就不会有衰败之事。

因此，圣人想要的无所求，不重视珍贵的财货；想学习的是别人所不学，以弥补世人的偏激过错。

以辅助万物自然发展而不强加干涉。

作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；

非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。

做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。