《六项精进》打卡第156天

姓名：李月红

公司: 宁波市镇海承迪文具有限公司

组别：感谢二组

【知～学习】

背《六项精进》大纲  1遍 ，共71遍

背《大学》1遍,共144遍

读《匠人精神》1遍

读《经营十二条》信条1遍

《让问题到你为止》读105-108页

【经典名句】

相由心生，境由心造；

励心才是最好的保养品。

【实践_行】

一、修身(对自己)：

1.早上起来餐前喝杯水；

2.白天多喝水；

3.坚持微运动；

4.去身体除湿.

二、齐家（孝敬父母，爱护子女）

1.洗碗，做家务。

2.送孩子画画

3.陪孩子一起背唐

3.给妈妈打电话，和妹妹聊天

三、建工(对工作)

【省～觉悟】

  1. 管住嘴，迈开腿，有效利用时间，不虚度。让自己拥有一个精神健康的身体。

  2.微笑能给人带来友善，宽容可以化解矛盾。

  3.《不抱怨，你就赢了》

愿我们都能做不抱怨的自己，做个能够控制情绪、平和心态的智者，愿我们都能在纷繁复杂的人世间，永远年轻，善良依旧。 

  4.人是在不断的犯错中成长的，但不能因为善小而故而不为之，更不能因为恶小而有意去为之。

【感谢】

1.美容店的美妞帮我用心的做除湿护理；

2.感谢老公的晚餐；

3.感谢孩子给我分享学校趣事。

4-1.感谢公司发的六项精进读本，给我们送来精神食粮。

4-2.感谢六项精进家人们每天做的榜样。

4-3.感谢403期的志工妹妹过了100天的打卡约定依然在坚持打卡。

今日积1善.共147善

【志愿】

        践行《六项精进》不碌碌而为，不论是工作还是生活努力做一个乐观，传递正能量的人。

【打卡始于2018.6.11】