你的心态决定你的心情，不管发生什么，不要觉得这是忧郁的一天，去想想那些美好的事情。人这一生追求的不就是开心吗？开心最重要。
你看那些花儿开的多美，天空中的小鸟飞得多高……
如果遇到烦心的事情，多去广阔的天地走走，欣赏大自然的美丽和可爱。日月星辰，风霜雨雪，森林海洋，花草树木，鸟语虫鸣……这些自然景象只要你懂得欣赏，都可以给你带来快乐。
有人不快乐，是因为他什么都要凌驾于别人之上，什么都追求比别人好。人要对现实的认可，月有阴晴圆缺，花开花会谢，接受生活中的不圆满，感恩你已经得到的。不追求极端，在既有的条件中求发展，不执著于一端。
快乐就是幸福。我们经常说，你看那个人整天都笑呵呵的，那么开心，一定过得很幸福。倘若一个人整天摆着一张“苦瓜脸”，愁眉苦脸的样子，无论他打扮的多么高贵，别人也觉得他过的并不幸福。活得洒脱一点，不要被各种莫名的情感所纠缠，破坏你的心情。不要因为没有人送花给自己就觉得不开心，为什么要等别人来送呢？自己送一束花给自己，幽静的百合，妩媚的桔梗花……开启美好的一天。不要忘记自己可以取悦自己。
“知足常乐”，时常保持一颗容易满足的心，你就比别人更容易活的快乐。在“静”中寻找快乐，有一颗恬淡的心，即便独自坐在露台上对着晨光喝茶，随着淡淡的茶香萦绕开来，你的心情也豁然开朗，这是一个美好的早晨。
三毛说：“生命有时候就如同一场雨，看似美丽，但更多时候你得忍受那些寒冷和潮湿，那些无奈和寂寞，并且以晴日幻想度日。没有阳光时你自己便是阳光，没有快乐时你自己便是快乐。”
快乐是可以感染的，你快乐的同时也能带给别人快乐。
