你有什么好挣扎，你又不比别人差。

文：老A

1.

昨天和妈妈看一个情感纠纷节目，女孩想要分手原因其实说出来有点儿无厘头，女孩自从和男孩子在一起之后，整个人全是负能量。

男生总会嫌弃女孩子不是肤白貌美大长腿，嫌弃女孩子不像其他女孩子精致可爱，嫌弃女孩子神经大条，有时候和朋友在一起聚会的时候，总是喜欢拿女孩子爱玩笑时间长了周围的朋友也打趣女孩子说女孩子不好看，更有趣的是男孩子还会把朋友的这些言论原封不动的告诉女孩子。

当时很心疼这个姑娘，我们谈恋爱选择的不单是这个人的外貌更是这个人的性格和自己能否趋同，能否很合适的互补自己的性格。

在感情里永远是自卑。越自卑便越极力的掩饰，就像一只刺猬时刻竖起锋利的刺保护自己却无意伤害别人.

其实许多女生在感情里容易自卑，是因为骨子里认为自己不够好，所以没底气。

培养恋人的自卑情结，是爱情对人性的最大摧残。爱情的自卑情结表现为个人对自我的爱情价值，能力和结果的负面评估。

2.

比如说我是一个马虎不在乎细节的人，有时候专栏会忘记放音乐时常有错字，赵先生每天都会给我检查。

前些日子和他一起涂娃娃的时候，我是一个蛮没有耐心的人，随便涂个大概就不想涂了，然后赵先生大概也看出了我的不耐烦，就帮我把所有的细节都涂好。我当时和他说：“如果爸爸在的话，肯定会批评我做事情不认真了。”赵先生笑了笑说：“这不是有我了。”

其实感情里最合拍的就是，你所欠缺的他正好弥补，他会用最平和的方式来告诉你而不是批评打压对方的积极性。

感情里最难过的就是对方一直处于高高在上的一种优越感，这种优越感不是与生俱来的而是通过打击另一半得来的优越感。

我经常听人们说：“遇到喜欢的人，第一反应是自卑，这种自卑来源于外貌的一切外在条件，其实纸上谈兵的话，男人几乎都把漂亮排在聪明前面，事实上，男人往往高估了自己对漂亮的喜欢，低估了对聪明的喜欢。

我们总是这样，在感情里会用放大镜把对方的一点点优点趋近完美，而对于自身缺点夸大因此会害怕自己配不上对方，让自己有压迫感，从而变得渺小自卑。

3

我有时候和朋友聊天大家都开始叫我A，而忘了我的名字，有次和一个专程来看我的读者我和她说：“我和老A之间的差距还有十个老A，我没那么厉害，你不要失望。”

读者以为我是自谦就和我说：“无论哪个你好的坏的我都喜欢。”其实我自己始终都知道，我把老A和生活里的自己区分的清楚，即便对方夸赞老A，心里都会有一点点的自卑，总是觉得自己不够好。

有次和朋友说起我这个心理，她一点儿不客气的说了我：“老A就是你，你就是老A，并不是两个人，你们始终都是一个灵魂，只不过是两种演绎下的角色，没必要刻意的强调，老A很棒说明你也很好。”

其实和赵先生在一起之后，我害怕他周围的人觉得我每天写情感文章一定是个老司机，害怕别人说他闲话，他太瘦我害怕自己和他不搭所以去健身房，其实种种都是很直接地反映出我的不自信，甚至有点儿自卑。

朋友看到我手足无措的样子，她说：“你在我心里不是这个样子啊。”你在我心里一直都很厉害酷的不行不行。”

其实我之前不谈恋爱，我把很大的原因都归结为自己不优秀，不够好，所以自己喜欢的男孩子一直都没喜欢自己，其实说到底就是一种自卑的心理。庆幸的是，这种自卑很强大的支撑着我在一步步变的更好。

4.

不知道你们有没有这样的感觉，即使长大后一万个人说你十分优秀，你依旧能找到理由把头埋在沙子中。

因为自卑很多时候无法接受异性的感情，觉得自身配不上对方，即使朋友说我已经很好了，可总是要别人不断的确认自己很优秀，很漂亮，才能不至于垮下去。

前些日子导员让我开一个分享会，我张嘴就是我不行，其实根本不是自谦。

我和母亲说起这件事，我说小时候考试98，因为没有满分被罚站一晚上，后来长大了每次沾沾自喜想得到夸赞的时候，母亲总是和我说一句继续努力，其实这种教育有好有坏。

好的是这些年我在做任何一件事情的时候为了得到夸赞只需100分的努力，会让自己达到120分的完美，不好的是，成年之后这种性格愈发的突出，影响了自己的选择甚至机遇，过于否定过于不自信。

自信这种事，好像从来都是自己才能给自己的东西，别人说了一万句你可以，也敌不过自己心里对自己的一句认可。

我们之所以不能够接纳自己，其最根本的原因有两点，一是因为我们总想逃避痛苦。二是因为我们总是只想做“对”的事。

所以如何改善在情感里的自卑还是生活里的自卑，最好的方法就是，接纳自己的不足，很好的隐藏控制自己的情绪转换成，想变得更好的一种心态。