18【习惯】从专注做一件重要的小事开始
一次只养成一个习惯
早起、运动、吃青蛙、专注、高效
前两个已经成了习惯，早起和运动已经持续一年了。而专注和高效还是一塌糊涂，拖拖拉拉的毛病没有改变。
从专注做一件重要的小事开始，持续不断，你就会成功。
自从每天学习易效能，每天都会吧要做的事情写在纸上，发现每天也没有几件事，只是有些事很费时间（其实对于我是这样，对别人也许很短的时间就能完成，比如写东西）。
养成好习惯从一件小事做起：每天早起把【007不早起就出局4组】的打卡表修改日期，第一个打卡，也方便其他人打卡，把这件小事做好；
每天早上搜集事件写在纸上，放在兜里，方便随时看完成进度。
