为什么选择读这本书？

之前在喜马拉雅上听萌姐的《人生效率手册》并且实践已经有将近一年的时间。虽然有一些方法我并不很认同，自己也没有能很好的坚持下去，但是我依然认为萌姐是近三年来在时间管理方法上对我影响非常大的一个人。她改变了我很多时间管理的观念，也让我从一个拼贴手账备忘录爱好者成长到以目标为导向的时间管理者。所以，萌姐的书还是要拜读一下。因为很多关键内容和喜马拉雅课程都有重复，所以我的三个得到可能并不是这本书的核心内容。

我的3个得到

1. 不能有太多的年度目标，一个目标由五件事组成

“三个步骤管理年度目标：首先写下自己的一个心愿，只有一个心愿；其次想清楚，你要实现这个心愿需要做到哪5件事情；最后，将这5件事按照时间轴划分成每个季度需要做的事情，然后分到12个月中，细化到每个月需要达成的目标。”

在制定目标和行动上，我的优点是执行力很强，有一个心愿，制定计划就去做了。我的缺点是经常会更换目标或者坚持要做的事情，可能一个月以后又看别的好了就去做别的了。在选择目标的时候，我需要更谨慎的思考，这是不是我今年最大的心愿。当想要更换目标或者行动的时候，我应该思考，这是一个新的目标，还是为达成年初设定的目标的一个更好的行动。总之，计划-实施-总结-评估的闭环应该拉的再长一点。

2. 早起锻炼硬本领的时段手机关机

“每天早上7点以前，手机关机一小时来处理最重要的事情，学习最需要掌握的技能。没有手机的打扰，他极易进入忘我的状态，思维清晰，大脑高速运转”

算是一个有用的小tip吧。时差党早起会面对国内是晚上黄金时段很容易聊起来的问题。先不看手机做最重要的事情。

3. 整合归纳的能力是高职级不可或缺的

“整合是一种归纳的能力。大多数情况下，人们只会分解，但属于归纳。在工作过程中，我经常发现，同事职级的高低与其归纳能力的高低有密切关联。”