2020.7.29 kin122月亮的白风
起床后的第一时间，睁开双眼的时候，洗漱的时候，擦脸的时候，都会对着镜子说，亲爱的肖瑶早安呀，亲爱的肖瑶我爱你。
然后花一分钟时间对着镜子中的自己说：亲爱的肖瑶，我很爱你，我真的真的很爱你，你今天真美。
然后重复一会肯定句：
我很聪明，我很健康，我很美，我很丰盛，我很富足，我很有钱，我很喜悦，我很轻松，我很善解人意，我非常非常非常的信任自己，我非常非常非常非常的勇敢，我非常非常非常非常非常的爱自己，我非常非常非常非常的有自信，我非常非常非常的喜欢自己，因为我本来就足够好，我值得被爱，我值得被爱，我很幸福，我很幸福，我很幸福，生命中的一切都向我来的轻松喜悦并充满荣耀，美好的一天又开始了，太开心了！
