前段时间看了一篇关于搜狐创始人张朝阳的关于焦虑的看法，觉得挺有意思的。

他觉得最近几年他的价值观发生了改变，主要是对人生角色的责任和本分，而非以前的“功利主义”以及“自我个人主义”。

作为上市公司的CEO，本分就是给股东带来价值，对员工负有责任。他把这个称之为人生价值观区动的人生。

这个改变会让他从另外一个角度去看待事情。

从这个人生价值观上，人们更会关注于自己当下的事情，每天参与的人生，无论是学习还是工作，或是在生活中发展一些乐趣，这都是参与人生的方式，而且有了这样的价值观，会让你更积极看待生活，因为这是存在的意义。

这个社会给每个人都创造了不少的不确定感与焦虑，这是时代的产物，面对这样的情况，我们不用去想着怎么去克服这些焦虑，而是需要想着怎么去接受它，因为很多事情不是由我们自己所决定的。

这个世界充满了偶然性，而我们不应该把时间浪费在抱怨不公平上，而最终的解决方案无非也就是运用自己的知识，认知，行动让自己更好的前进。

这个就是张朝阳提供他关于不确定性，焦虑感的一些看法。

最近与朋友聊的挺多的这个话题，每个人都有自己的焦虑感，但是聊到最后的结论都是做好当下。

一方面做当下的事情能让自己忙碌起来，不用去思考过多的无用这样的想法，另外一方面如果做好的当下的事情那么这种胜利的感觉会冲淡自己的不确定性与焦虑感，从而产生一种精神上的愉悦与快乐，这就是聚焦的作用。

这个对于我自己来最大的感触就是寻找自己的价值观，做好自己的责任与本分。

作为一个股东者，那么就要对自己的选择负责，对合伙人负责，对员工负责；

做为乙方，那么就要对自己与甲方签定的合同负责，对交付负责；

作为一个丈夫，作为一个父亲，那么就要对家庭负责，对家人负责。

……

在这个过程中一定会产生让自己感觉到很焦虑很迷茫的感觉，但是如果自己还是在那个角色内，那么就不用去克服，去接纳它，让自己聚焦在这个角色内，去完成这个角色的使命，关注于自己的人生目标。

等过一段时间来看，这些不确定性与焦虑可能就是你成长所要付出的代价。