〇、前言
这是我第二次上月目标的课程了，这次感受明显和其他两次不同。自己通过老师们的点评找到了自己的问题，并且进行了改正。我还会继续参加学习让自己的的生活有掌控感，远离焦虑。要想解决焦虑就得去做，而且是有目标的去做，给自己加油！
一、 检视回顾上月情况
1.1 分析上月各领域满意度
上个月由于导师的临时任务导致自己学习方面的任务没有完成，但是自己身体健康领域完成的不错，虽然不甘心，但也是收获满满。
1.2 回顾上月重点目标达成情况
只有回顾才能发现问题，只有复习才能进步。这是我对学生经常说的话，但是自己做这个事情的时候，没有办法面对自己。这让我想起了以前儿时画画的场景，自己永远不想花第二幅相同的画。我知道，不想回顾以前的事情，是和我的经历有关。我现在要克服这个心理问题，敢于面对自己的问题，将自己变得更强大！
二、预判下月整体时间
三、分解下月重点目标
在填写这个三张表的时候我出现了一些问题，成果和任务不清楚，三个任务的重要性也没搞明白，经过小鸦姐的点评后做了更改，觉得目标更加的清晰化，终于明白这个表为什么要填写两次而不是一次。并且在咨询的过程中，明白找专业人士往往比自己研究进步更快，一个人精力是有限的。我教了3年书，从来没有自己好好思考这个问题，现在才明白为什么有的家长,学历很高,为什么不自己直接教孩子，是因为时间成本和专业性。这个就是我花钱买课程的主要原因。这样自己节约的时间就可以在自己的专业领域多下功夫，很划算。
四、平衡下月各领域目标
五、形成下月计划安排
六、课程感受&收获
在课程中学习到很多，其中的感悟我也写在了对应表格的下方。我一定要建立自己的知识库，开始搭建自己的知识体系，这样才能稳步的成长，体系很重要，内容也很重要，感悟也很重要。很多时候自己的收获没有输出和存储都白白浪费掉了，这就是我与别人之间的差距，我一定要向身边的有成长思维的小伙伴学习，这样总有一天我也会有自己的一套体系去成长！！！
七、推荐课程
在我没有自己学会做月目标的之前，我会一直参加月目标的课程，希望有兴趣的小伙伴也能加入进来，一起成长。
八、后记
给自己打气，加油！
