太极90天

    我真正发现自己打两套拳就够了,是那天我觉得刚好两套拳打完,身体很舒适,刚好能承受。如果打第三套,第四套,长期打下去,对身体反而增加了消耗,得不偿失。

    所以,从那天开始,我突然没有执念去学老架一路了,也没有执念非要学陈氏,非要学剑了。学那些东西,是因为我的欲望,我的虚荣心。我觉得我需要,其实,我不需要,我是想做给别人看,让别人佩服我,仅此而已。

    我一直都没有找到打剑的感觉,没有感觉,就谈不上真正的喜欢,只是有个侠女梦而已。当我放下欲望,放下执念,重新找回自己的时候,我觉得我就把两套拳打打好,就可以了,一身轻松,不受制约,也不再有所求,求而不得的状态不再有,内心非常宁静舒适,做我自己。

    就像我曾经劝我师傅放弃太极球一样,她什么都要搞,把自己搞得很累,其实自己只要把拳打好就可以了。太极球搞不搞都无所谓,那个就是玩玩而已。后来她放弃了,自己也舒服了,拳打的也越来越精。

    刚好我需要把时间和精力转化到心理学。

    从下个月开始,地面培训和线上培训全面开启,我的紧箍咒戴上了,每周固定时间学习。即使我不从事心理咨询师,在生活中,任何一个人,一件事,一个行业都会运用到心理学,我的学习终将是有用的,我是为自己而学,为了遇到更好的自己。不单单是助人。

    上周的培训"伤害"到了我,这周的培训老师也是一位博士,也是一位著名的心理专家,我预感他的培训是轻松愉快的,会带来不一样的感受。

    这周双休又不能陪儿子了,希望没有我的陪伴,他依然能够进步飞快。因为我们都在学习的路上……


   

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