爱自己，你知道怎样是爱你自己吗？
是想干什么就干什么吗？不！爱自己是需要智慧的，它是不影响别人情况下的身心喜乐，活出自己的那份自由！
很多人自以为爱自己，其实你看看医院里的人，再看看各处药店的不断出现！就明白了吧，爱自己是需要智慧的！
好好爱自己从真正的爱护你的身体开始吧，首先从健康的吃喝开始。其次适合自己的的科学锻炼。
爱你自己
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