敬爱的李老师，智慧的教授，亲爱的家人们：
大家好！我是来自长兴南方眼视光中心的杨军微。今天是2019年1月31号，是我的日精进行动的第172天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。
1、比学习：《心法》️关于自由：恶不是原本就有的，人为了自己的生存，有时会不择手段，结果自己制造了恶。制造了恶的是“自由”。人之所以为人，之所以能发展进步，基本要素就是自由，就人的本质而言，自由极为重要。但是人为了扩张自己的自由，不惜剥夺他人的自由，在强调自身自由的借口之下制造出罪恶的阴影。
释迦牟尼为了让人觉悟，让人提升心性，提出了“六波罗蜜”的修行方法。要为他人尽力——布施；要知足，要遵守戒律——持戒；要忍耐、有韧性——忍辱；要努力工作——精进；要把心沉住，保持心境平和——禅定；这样做了，就能进入悟境——智慧。
所以，教育孩子懂得抑制欲望的重要性以及如何抑制的方法，是减少未成年人恶性犯罪的关键。
2、比改变：今天有位患者因为自身条件不足，不可以做激光而选择验配OK镜。这位患者说，上帝为他关上了做激光的门，但是为他打开了验配OK镜的窗。我想心态的改变就是生命过程本身。 人生拥有积极阳光的心态，也就拥有了全世界。
3、比付出：今天值班，一天下来比较忙碌，也有所收获。上午复查了三位角塑患者，继续为昨天的小盆友验配CRT环曲面OK镜。下午忙日常工作，排班。
4、比谦卑：人生不过就是提醒自己反复做一个动作:清零。 一步一步走，一步一步扔。走出来的是路，扔掉的是负重。路越走越长，心越走越静。 时刻谦卑，时刻低眉，时时刻刻，心存敬畏。
5、比感恩：感恩父母给予我生命，感恩王院长为我们提供优质的平台，感恩患者对南方医院的信任与支持，感恩南方家人的辛苦付出，相信2019会更加美好！
6、比坚持:坚持写日精进，坚持使用荔枝APP读书，坚持做小鸟飞200个，坚持运动，坚持每天学习，一路向前！贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
我爱长兴南方医院
您若重视眼健康，就找南方眼视光！
