认识自己第一天，我是谁？我眼里的我是怎样？其实我不敢看自己，我害怕看到自己没有表情的苦瓜脸，害怕这脸上的皮肤开始下垂，害怕看到散乱的头发，害怕偶尔会出现的银丝，害怕消失不了的眼袋和皱纹，害怕日渐增长的体重，肥胖的肚腩。外在的形象让我不敢照镜子，但更害怕的是去照见内心，早上一睁眼就充满了对孩子的焦虑与控制，对生病父亲的担心，对忙碌母亲的愧疚，家人、生活、工作、爱好，一切都很混乱。

十天来，一点点地鼓励自己，发现自己，看清自己并没有那么糟糕，只是需要一些改变，需要打开自己，让阳光照进来，像孩童时期一样肆意绽放。也看清家人在我心里的位置，虽然是负累，是责任，但更是甜蜜和支撑。

原来生活如此美好，生活本该如此美好！