孩子喜欢玩游戏是因为他的能量低，那怎样才能提高他的能量呢？
首先，得提高我们自己的能量。怎样提高自己的能量呢？做让自己开心的事情，你可以去练瑜伽，跑步，或者看一本一直想看的书，或者好好睡一觉，彻底的休息一下。
其次，父母要以身作则，少玩手机，多陪孩子。尽量多陪孩子出去玩，尽量多陪孩子看书学习，就算陪孩子玩玩具也好。
第三，要劳逸结合，把游戏当成奖励，并严控游戏时间，设个闹钟，时间到了就要停止。
第四，要融入孩子的世界，可以跟他聊游戏，可以编一个睡前故事，这个故事有游戏的内容，和他有共同话题，进行正确引导。
最后，孩子是父母的镜子，孩子身上的问题就是父母的问题，觉得孩子沉迷游戏，父母应该在自己身上找原因，自己首先做出改变，才能给孩子树立好榜样！
