宅在家堕落到快发疯的日子，有一天好友老马发消息过来邀请一起参加大禹哥自律社团，看到社团的要求后，没有太多的思考果断的参加了，之后叶武斌老师的声音，便开始陪伴我的每一天。
这次的21天听书，自己听的不是很好，也不满意自己的学习状态，所以只能粗略的先完成任务了。
坚持从做一件微小的事情开始，你将获得预想不到的收获。叶武斌老师今天的成功就在于他从开始的每天更新，从不间断，到不断的完善和完美， 就像每天早晨讲课开始的问候一样，哪怕都是重复相同的话，也从不间断，因为坚持和真诚，所以听起来也不会觉的烦或是多余。
从微坚持开始，来改变自己的生活，改变自己的人生，坚持早睡早起，早睡给我们带来健康，早起能带我们去实现梦想。坚持阅读，后悔读书时白白荒废了大把大把的时光，导致现在像个饥渴的小孩一样，渴望拥有丰盈的知识，只有坚持阅读才能改变自己改变生活。坚持运动，健康和好身材能同时拥有。我们的身体拥有记忆功能，只要坚持，小白也能变成马拉松健将！能坚持运动的人，一定是很看重健康和身材的，所以好看的身材和健康的身体从坚持运动开始。坚持晨间日记，奇迹将会发生在你身上，我在等待我的奇迹发生。
分享能够让自己快速的成长。《时间管理100讲》实际上就是叶武斌老师的无偿分享，也是因为这第一个一百天的分享，才成就现在的叶武斌老师，从这一点来说，我真的是深深的佩服叶老师的，每天坚持更新，从开始的完成到后来的完美、创新、成果。都体现着叶老师用心付出。
番茄钟和吃青蛙，是提高专注力的好方法。这一方法已经帮助很多人，从每天的忙碌到高效的工作和愉快的生活，我自己从第一天开始听时间管，就尝试着使用这样的方式来安排每天的学习和生活，用番茄钟的方法每吃掉一只青蛙，心情都是美好的，按照于老师的事件分类来吃青蛙，效果很好，超级喜欢。
关于工具的使用，适合自己的才是最好用的。在时间管理的后面部分，余老师分享很多关系苹果和安卓系统的辅助工具，连使用方法都一一介绍的很详细，我也下载了两个苹果的APP，还没来得及详细的使用，当然余老师说检验一款软件是不是适合自己，最简单的办法就是，下载下来，一项一项的点进去操作一遍，不适合的就删除。适合自己的才是最好的。
时间管理每个人都需要，时间管理100讲适合每个人，只要认真去学习，并用坚持不懈的精神去践行，你一定可以收获到自己想要的生活和幸福！成为更好的自己！
写在后面的话：亲爱的朋友，我在写这篇文章时，学习 时间管理100讲学的不够认真，思考和输出较少，理解的也就不够深入，所以这篇读后感，写的断断续续，颠三倒四的，请看到的朋友不要见笑，给一点鼓励，让我能够一直坚持下去，谢谢您！
