上学的时候,上课,下课,学校都是用钟声来管理学生的时间。学校的钟声就相当于我们现在用的闹钟,日历等工具,用这些工具来管理我们日常生活、工作的事务。
时间颗粒度就是一个人管理时间的基本单位。学校一节课45分钟,这45分钟就是一个时间单位,把学生的学习时间分成若干个45分钟为单位的颗粒。
日常生活中,每个人的时间颗粒度都是不同的,工作时间之外,也没有人给自己安排时间了,就要自己管理好自己的时间。
如何管理时间颗粒度:
1.尊重别人的时间颗粒度度
“时间颗粒度”既关乎对自己的“时间管理”,也关乎尊重别人的时间的“职业素养”。
守时是一个人的基本素养。
2.提升自己的时间颗粒度
把每天有限的时间进行合理有效的管理。
3.善用日历管理时间颗粒度。
闹钟,日历,番茄钟,都是管理时间颗粒度的有效工具。