为了早到教室5分钟，儿子边看表边吃早餐，我只为他准备灌好热水的保温杯;中午放学回来，我告诉他手机已经充好电，放在餐桌上，去吹笛子就可以了，中间过去看了一下，可能新学的曲子有点难度，不好吹，儿子气得说真想把鞋踢到房顶上。我说可以啊，但是记住一会儿把鞋印擦干净哈，儿子呵呵一笑，真让踢啊，还是不要了，不然还得擦呢！午饭后很自然地端起碗盘送回厨房，然后在房中边玩边踱步，因为前些时候我告诉他饭后走走有利健康！1点20自己放下手机看书、午休，2点我出门，2点O8打电话提醒儿子早点出门，儿子高兴回应，棒棒哒！
晚饭给儿子做了红烧牛肉、 尖椒炒鸡蛋、清炒奶油生菜，自己蒸的小花卷加燕麦粥。看着儿子左夹一口右夹一口，嘴里塞得鼓鼓的还不忘说好吃好吃，心里满满的成就感。饭后儿子照样不忘把碗盘收拾到厨房，谢谢，贴心的儿子，也希望儿子多多汲取营养快快长个子！
21点去学校，今天由我值班陪上二晚。铃声响起，孩子们慢慢地安静下来，各干其事，我也难得在这样的环境里摊开书读了起来。当我读到第七章创造定律时，看到了自主创造和默许创造，顿时明白了前段时间老觉得自己杂乱无章没有头绪，原来是自己的意识焦点只是被动地随着习惯走，有时是好的不想不好的也不想，有时是好的想不好的也想，注意力总是被外界牵动，情绪当然也是被外境影响。换句话说我没有清楚觉察到自己的意识停留在哪里，没弄明白聚焦是什么！难怪老感觉空空的，原来是我的能量还没有启动呢。加劲努力，感觉好像有点头绪了！
感赏儿子时间观念越来越强，从踩着铃声进校门到提前五分钟到教室，真的是一大飞跃！感赏儿子每天坚持练习笛子，俗话说台上三分钟台下十年功，付出总会有收获的，加油吧，儿子！感赏儿子知道体贴妈妈饭后帮妈妈收拾碗盘！感赏儿子坚持每天健身，单词打卡，有毅力！感赏儿子二晚回家认真完成课外的数学作业，全部按老师的要求一步一步不偷懒！睡觉前告诉我：妈，明早不用叫我，我自己定的铃声，自己起床！嘿嘿，宝贝不错嘛！
感赏自己今天保持心情愉快，心情好，干啥都顺利！感赏自己精心为儿子准备营养三餐，希望儿子健康成长！感赏自己认真学习做笔记，今天有了"重大突破"，感受到了由衷的喜悦，并急急地分享给了好朋友！感赏自己应学校政教处要求，积极参于二晚排班，与其他家长一起分担！
感赏老公坚持锻炼，身体棒棒！感赏老公对我越来越体贴，知道我的手脚冰凉，每晚睡前帮我热好暖宝；感赏老公工作努力，责任心强！
投射我时时刻刻都能用一个非常平和的心态跟儿子交流，只在对的状态，和他沟通，多肯定儿子，帮他树立目标，多给予正面的引导，积极的鼓励，让他明白学习是要努力的，妈妈相信他会做得更好！
投射我持续聚焦儿子做的好的地方，要做到看到好的就扑过去狠狠地表扬，让他的亮点慢慢扩大，越来越大！
投射我通过爱不完课程能够汲取能量，领悟到更多教养孩子的智慧。
投射儿子每天心情愉快，睡眠充足，快快长个子;投射儿子合理使用手机，轻松拿到最高段位，早日完成心愿;投射儿子与同学和睦相处，尊敬师长，有责任心，积极参与班级各项事务;投射儿子永远阳光，对生活学习充满热情！
投射老公工作顺心如意，并且能和我共同学习接纳孩子的全都，陪伴孩子平稳渡过青春期！
愿的家人和朋友们一切如意！
