1003-2019《寒露时节》《改变小环境》课程场记

二十四节气——寒露时节

赵银广老师:今年的寒露的时间是在10月8日,在国庆之后的第一天。寒露时令的由来:当太阳到达黄经195度时,在北半球人们眼里,太阳又向南移动了一大步,此时气温又下降了一,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。这个时空节点,先辈们命名为寒露。九月节,露气寒冷,将凝结也。说明天气已经开始凉了。不过早晚会比较凉了。

春天和秋天,在各地表现的差异是比较大的。寒露时,北方已经是深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方才渐入秋,蝉噤荷残。只要过了寒露节,北方的冷空气将下降迅速,一天一天都有明显的感觉。

一候鸿雁来宾。此时,大批鸿雁列队南迁。这时南迁的大雁应该是最后一批了。大雁由北往南,每个地方看到的点是不一样的,而寒露节气的南迁大雁是最后一批了。二候雀入大水为蛤。三候菊有黄花。

鸿雁是二十四节气中出现最多的鸟类,当时人们对鸿雁寄托了非常多的想象。鸿雁也是吉祥的象征。古人对万事万物的观察非常细致入微。草木皆因阳气而开花生长,却是因阴气而开花。菊花是在深秋的季节开的,它的颜色是土黄色,黄天厚土都是黄色。寒露到来,阳降阴升,要适应自然界的变化,保持阴阳平衡。

在寒露节气里,人们往往会外出活动,登高,观光等等。特别是登高,成为我们中国人非常重要的习俗之一。国庆假期刚好和季节要做的事结合起来了。

九是极阳之数。寒露时空中,有一个传统节日,九九重阳节。“九”在易经中是阳数,九月初九正好是日月并阳、两九相重,所以称“重阳”或者“重九”。九九八十一代表事物走到终结的象征,就像西游记,九九八十一难。九九归一有归根到底之意,九九八十一,象征终极。物极必反,九是阳盛到极点,再往下便要回到一,万物轮回,新的阶段开始。我们都知道,物极必反,阳气到了极点的时候阴气就上来了。这是万事万物轮回的规律。一九是九天;二九也是九天,直到九九也是九天,九九八十一天。万事万物是按循环往复的变化规律在走,所以,我们要顺着规律走,不能逆着规律走。

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梅,兰,竹,菊并称“四君子”。菊花经历风霜,有顽强的生命力,高风亮节,成为高洁的一种人格象征。中国人对菊花的感悟非常多,首先是秋天的象征;农历九月又称菊月;菊花象征着长寿,长久;明日黄花是指重阳节之后的黄花,有过期之意。人老去西风白发,蝶愁来明日黄花。发现古人真的很厉害,对万事万物的观察非常到位,不仅是外观,更多体现了内在。

寒露时节还有观赏红叶的习俗。看万山红遍,层林尽染。气象万千,赏心悦目。想象一下那个画面,真的太美了。

春生夏长秋收冬藏,这是自然规律。作为人类,我们也要遵循这样的规律,过程,这样才是比较适合的一种状态。我们人生的每一个阶段,都是由开始,再慢慢开始壮大起来,由小到大,由弱到强的过程。归纳和总结既是对自己过往的回顾,也是反省的过程,把优点继续发扬,不足之处进行调整,我们才会向目标更进一步。

中医育儿——改变小环境

贺老师:今天我们分享一下与孩子内心交流。首先,我们大人要做到心神合一,只有这样,才能走心的与孩子进行交流。

父母的状态直接影响孩子。心与神的分离,导致父母没有听到孩子的话,或者说,没有听懂孩子语言表达的内在心理。所以,父母能够静下心来和和孩子进行内心的交流,孩子才能真正达到心与神的一致。

孩子经常在跟我们说什么的时候,我们都是应付了事。好比我在准备课程的时候,果果会跑来跟我说什么,我没听清地应了一声哦。孩子知道我们并没有用心听,于是又说了一遍,还是没有得到最好的回应,她就会生气了。这时,我赶紧跟她解释:不好意思,妈妈刚刚在做事,没有用心听,所以,没有听清楚。现在我把事情放下,专心来听,你再说一遍行吗?我们经常说孩子是第一位,可是在行事的时候,我们常常没有做到这样的状态。

这样的结果,一是,对孩子的积极性是一个打击,再着,以后孩子也不愿意听我们大人说话了。三者,导致孩子郁积一股气在体内,心神分离,表现为叛逆。孩子的根源都是在我们父母身上,所以,当你发现孩子有什么情况的时候,要从自身上面找原因,是否在平时的举手投足之间给到孩子不对的影响了。

总结:一切事情的根源在于我们自己身上。我是一切问题的根源。反省自己需要勇气。我们有没有意识到这一点,所有的根源都在自己的身上,非常重要。不改变那就继续痛苦,痛苦比改变来的简单。坚持学习,每天进步一点点,决定改变,就要写出来,说出来,告诉宇宙,你就下定决心去改变。

所谓“改变小环境”,就是当孩子不听话的时候,我们大人在忙,大人会提别火大。这个时候,要冷静下来,反思自己,是对孩子发一通火,还是冷静思考,反问自己该怎么办?能把发火的劲儿患下来,就那么几秒钟。进而静下来来,和孩子进行心的沟通,询问孩子为什么会这样,帮孩子梳理解决问题。可能就需要那么几分钟。就不会造成孩子心理的郁积,也能让自己的工作继续完成。

对待自己的情绪,也应该是这样,静下来几秒钟,不让自己被焦虑的情绪绑架。还有一个方式,就是烦躁的时候,就停下来不做,去做”格物“的事情,整理家务,可以通过转移注意力,来排解自己的负面情绪。

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课后分享:

子扬妈妈:今天的早课收获很大。玉珍老师的分享也让我很收益。感觉一定要在这个频道上,不然感觉错过了几个忆的感觉。非常感谢文灏妈妈昨晚的提醒和邀请。非常佩服贺老师和玉珍老师对孩子及时正面正能量的引导。下面就如何和孩子交流,分享下我和我们家子扬的做法。生活上,蹲下来,甚至是和孩子手拉手一起交流,特别是家长的忙的时候,包括我自己都做不到。前天我回老家,半夜才回来,子扬从小到大都是奶奶带大的,现今子扬婶婶生了小宝宝,子扬奶奶照料小宝宝无法和子扬一起睡,子扬虽然很喜欢小宝宝,但是还是心里不平衡想把奶奶纠缠在自己身边和自己睡,我本来是拿了衣架要打子扬,后来坐下来和子扬沟通,说出了子扬心里的想法,分析了奶奶对子扬的爱以及奶奶的辛劳。后来子扬听懂了,很快自己反省,认错,而且第二天一早就去找奶奶道歉。在这件事情上,我们当父母的做到了换位思考,理解并及时梳理了子扬的情绪,就得到了很好的解决。再分享另一件事,子扬对过世的啊祖很怀念,做梦梦见阿祖,表达对阿祖的思念,我的做法,是让子扬去告诉奶奶和爸爸,然后我们一起带子扬去老家祭奠阿祖,并且一起打扫整理啊祖的供桌什么的,子扬很高兴,感觉大人很重视并认同自己的想法。

懿轩妈妈:今天两节课都非常精彩。放假回漳州了,看到贺老师家的果果宝贝,真的是心生欢喜。国庆节大家集体活动出去卖小国旗,果果因为二维码原因无法扫码收款,表现出来的是积极而不着急的状态,而且很能理解自己妈妈无法帮忙自己的状态。有时候我们大人都做不到这样的状态。真的是很不容易的。母亲是怎么样的状态,孩子就是怎么样的。昨天我们一起去动物园,贺老师不忘把经典书籍带上,空隙的时间随时随地读经典,养成孩子读经的好习惯。一个好的习惯的养成,我的孩子可能因为假期的原因而懈怠,但是来到我们育心的正能量的大环境里,就主动要求要认真读经了。建议家长们,如果孩子不怎么在状态,建议多带来参加读经班活动。

星烨妈妈分享:懿轩妈妈是一个很会发现美的妈妈,很是佩服她。我们这个平台上的妈妈都是很会反省自己的家长。我们通常是在别人的身上去发现自己的缺点,但是承认并去改正不是一件容易的事。何况是通过自我反省来修正,这样的话会造成越拖越严重的恶性循环。所以,我们要做到对自我的反省,向贺老师学习,即是已经是总指导师的身份,还是会很坦诚地承认自己的错误,并且努力去修正。我们大多数人都会受到名与利的牵绊,所以,让我们一起来修吧。今天赵银广老师的课程也很收益,在某一个阶段,对自己之前进行总结,很好地指导接下来的路。像上个月30号的时候,自己上麦了,改变自己对着稿件一字一句发言的状态,在没有备稿的情况下,对自己之前一个月以来的主持和分享进行了一个阶段式的总结,对自己来说是一个大的突破。这真的是非常好的一个平台,有这么一群家人和我们一起成长,我们只要跟着大家,听话照做就对了。这个修行之路就是要这么走的。非常庆幸自己能走进来。感谢大家的聆听!

善祥爸爸:我是来自珠海的刘江。很久没上麦了,今天有时间,想和大家聊一部小电影《我和我的祖国》。我们一家人去看了,下面聊一聊自己的感受,大家可以选择时间去看看。这部电影很特别,有七个导演创作,由七个小电影组成,截取我们国家的几个重要时间的节点来拍摄,风格各异。看了之后,感觉爱国其实离我们很近。我们家善祥,被选中参与九月三十号关于国庆的庆祝活动,孩子很上心,提前在小爱同学上设定了三个闹钟,我充分肯定了善祥的用心,这其实就是爱国的表现。还有一个小事情,善祥六年级了,他已经可以充分利用零碎时间来学习,我觉得善祥懂得做好自己,懂得规划自己的时间,做好自己应做的事情,这其实也是爱国。看完电影,我问善祥最喜欢哪个小故事,孩子说最喜欢葛优那个故事,我也喜欢这个故事。这是一个小故事,体现了在一个普通人的身上,就一个出租车司机,表现了一件普通的故事,把自己的门票送给了汶川的小朋友。这就是爱别人,能够做到爱别人,这也是爱国的表现。假期,推荐大家,可以去看一看这部电影。

文迪文沫妈妈:今天听了早课,感悟比较深的就是孩子游戏的时候,真的需要我们家长的用心陪伴。今天分享的是生活上和孩子的一些小事情,感觉有时候孩子表达的不是我们字面上听的的意思,我们要用心去倾听。

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