更加确定的几件事：
一、减肥：对我个人而言，想多少就能多少，减肥根本不是个事。有人咨询我，米饭能吃不？面食能吃不？炒菜还是青菜？鸡蛋怎么吃？…… 其实，对于减肥，最重要的是你的刚需和信心！你到底想不想瘦？！想不想瘦下来看到苗条身材的样子？！你只要特别特别特别想，你就当然能啊！其次，那个想会支配你的饮食和运动，都是主动的，潜意识的！所以，怎么吃，吃什么就简单了，你想瘦么，你还好意思胡吃海喝么？否则，你还是不要瘦了，继续胖吧，不要痴心妄想，不要做白日梦了。成年人了，没有一夜奇迹，怎么吃上去的，怎么减，痛苦和过程总是要的。一切，靠积累……
二、读书学习每天进步：真的是自打元认知被发现，停不下来的节奏，嗨皮了自然爽，如果哪天哪段时间荒废了，会心痛和后悔。每天进步，每天学习，每天尽量不要浪费时间，每天尽量串联，重视积累，段不可随它去吧…… 有个小事件还是有点惬喜：朋友圈看到一得到战友分享自己已学习618小时，连续240天，已看书籍4本，我578小时，连续8天，已看260本书。我本家庭主妇，还好这半年的积累，回想收获自然颇多。一切，靠积累……
三、女人要打扮要漂亮：不敷面膜不补水不清洁不排毒，和男人没区别，不算真女人。上了30岁了，没有几个女人皮肤还能白皙透亮，呜呜的，黄黄的，不美！！！天生丽质在30岁前，30岁后要修边幅，统称保养。不说放眼世界，和国际美女接轨，起码日常的抹涂是要的。也不要妄想随便怎么就想大改观，起码每天早晚坚持3个月、6个月、1年再看改善吧。又不是动手术，又没花那么多钱，凭什么几天就见效？！一切靠积累……
四、事业：男人女人必须有工作，最好有事业。虽然我是家庭主妇，有孩子还走不开，但我一直在脑子里盘算时机成熟做什么，怎么做。事业起步要人格的积累，过程要学习的积累，瓶颈要死撑的积累，人脉要积累，客源要积累，基础要积累，做长久的事业，回头看越是积累的结果。一切，靠积累……
这个觉悟，其实也是欧洲行的收获。有年龄大的叔叔阿姨们，这个女人报的团，那个儿子报的团，这个去过美国，那个马上去加拿大，都是二代人积累的学识和财富。还有个89年的富二代，已经有了自己的公司，依旧不显山不漏水，低调努力，懂理又博学，他说他创业时给自己的目标是先输100万，再想着开始赚钱，是买经验积累经验呢…… 结合自己，仔细想想，果真是这个理。心也平静了，不用抱怨，不用恐慌，不用羡慕，不用嫉妒，现状都是你自己积累的，也是别人积累的！一切，都问自己要积累……
