别忘了每天取悦自己

把琐碎的日子过成传奇,别忘了每天取悦自己。这是《不生锈的人生》一书,带给我的启发。

故事的主人公,102岁的哲代,活得健康,活得漂亮。

她说凡事都有正反面,手背都是皱纹,但手心是光滑的。即使失败,也可以反过来想好的一面。无论失败多少次,我们总可以重新来过。总有一天,当我们回首往事,会觉得那其实也是成功。

她认为同样是度过一生,与其萎靡不振,不如自由舒展。老年人不应该暴躁易怒,应该给年轻人树立榜样,我们要保持微笑,让他们觉得即使老了,仍然可以很快乐。

哲代提倡脑袋多动一动,多观察,多发现生活中的美好。在不开心时,试着讲个笑话,一旦发现自己有情绪低落的倾向,尽早帮自己走出来,自己逗自己开心。

哲代有个女儿,在城里生活,丈夫90多岁时去世。哲代在100岁的时候,还写日记,还每天到菜园里种菜。这个老人家真的是个传奇。

一生平凡而普通,但哲代每一天都过得有滋有味,每一天都过得安静祥和。

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