今天,我终于开始跟着keep练习了,以前的我一直颓废一直拖,但这些都是不好的现象,在周围的姐妹强烈变美的欲望驱使下,我打开了keep,跟着一段将近三十分钟的燃脂操做完了,累但是快乐,而且我发现自己的精力也变得旺盛了,大脑也运作的快了,快乐变得很简单,后来自己又打开了一个形体训练的视频跟练,并不觉得这是在浪费时间,而是在自我提升,欠的所有债都是要还的,身体健康真的很重要,也不用给自己太大的心理负担,坚持就是胜利,今天的自己也很棒!

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