影响青少年学习的四大因素： 1、学习动机：主要表现为学习动机缺失和学习动机过剩两方面。学习动机缺失，指的是没有明确的学习目标，缺少内部的驱动力，求知欲下降。动机过强指的是超出正常水平的内部的驱动力量，对自己有过高的期望，对自己的目标投入过多，好胜心过强，追求完美，这样反而容易导致在重要的考试中发挥失常。 2、学习情绪：指的是在学习体验的过程当中，感到厌倦，自卑和焦虑。 3、学习意志。 4、学习策略：指的是孩子不能合理规划学习、缺乏时间管理意识、缺少心智策略三个方面。
那么如何缓解孩子厌学的情绪呢？ 1、让孩子多体验学习的成就感放大孩子的优点，激发孩子的学习动力。 多欣赏认可孩子的优点，对孩子的努力过程给予肯定，帮助孩子重建信心。让孩子感受到父母爱他胜过爱他的学习成绩。 2、给孩子外在支持的同时，家长自己也要努力上进，和孩子共同进步，做好孩子的引路人。 3、帮助孩子找到自己擅长的学习方式，做好学习规划。 4、给孩子营造学习氛围，让孩子在环境的影响下逐渐有学习自控力。
