Reading Notes-Chapter-8-6

申明:文字为原著中文版阅读摘要

         《Mindsets: New Psychology of Success》

           Author: Carol S. Dweck Translator: 楚炜楠

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8-6 迈出第一步

此章节后,是一系列“思维模式练习”.

困境 1:报考心仪的研究生院,被拒

固定型思维模式:(作者分析了持此类思维模式的人,被拒后的心理历程)

成长型思维模式:跳过“被拒”事因分析,直接目标导向。

真实案例,申请人直接沟通学校。“…若下次再申请,需如何改进。若能提供建议和反馈,感激不尽。”最后,申请人被录取。

可实行的计划与不可实行的计划

制定清晰具体的计划:……

先明确目标,制定具体计划,何时何地如何实施,考虑到具体细节。

正确的应对不会受糟糕的感觉影响

关键点:制定一个具体的、成长型导向的计划,并坚持不懈地执行。

状元秀 你是美国大学橄榄球的四分卫,并被雇主选为状元。

困境2:压力太大

固定型:

成长型:

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