奶爸沟通营训练营复盘

今天已经是开营的第18天,回想自己这18天以来的变化,真的很大。

回想最初,产后抑郁、夫妻矛盾、婆媳矛盾,让我严重怀疑自己,甚至有了不好的念头。加入奶爸训练营的第二天就被小组长感动到了,感受到了很久没有感受到的被关怀。此后的每一天,群里的小伙伴们相互鼓励,小组长们温暖又可爱。没想到自己就这么坚持了下来,带娃的同时还能够完成点评官的任务,这是我一开始完全没有预料到的收获。

这18天的课程,带来工作上实际的回馈可能有点难,因为时间太短了,可能没有立竿见影的收获。但是对我来说,最大的收获就是认知的改变。那种感觉就是:哇,原来这些事情还可以这样去处理!原来这些事情还可以从这个角度去考虑!原来这些事情是这样的!

认知的改变让我重新审视我自己,重新调整自己的思想和行为。在组里小伙伴的鼓励下,我慢慢的找回了我自己,找回了自信,找到了处理一地鸡毛的勇气。更不用说每天在群里接收到的满满的干货。

还有3天课程就要结束了,我希望课程结束的时候自己能够焕然一新,重新去处理生活、工作中的关系。

感谢奶爸的课程,让我变成越来越优秀的自己!

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