众生皆苦，一个人无论活得好还是不好，其本质都少不了吃苦，无非就是主动吃苦和被动吃苦的区别。
就比如学习，你要学得好，就免不了要主动吃些苦头，上课认真听讲、按时完成作业、勤于思索总结、考前挑灯夜战、寒暑假更是被课外班占满，可以说学得好、考上好学校，是一定要吃些苦的；那如果你说我不想吃这个苦呢？也不是不行，但自然也是有些苦头找上门的，学习不好容易被势利的同学、老师看不起，沦为被欺负的对象；学历不高到了社会上更是很难被用人单位所赏识，以至于在人才市场上处处碰壁，不爱思考则很难适应这日新月异的世界，生存都是一个问题呢。
也比如工作，你要做出成绩，就免不了要主动吃些苦头。想到位沟到通落到实、一遍遍精雕细琢工作成果熬费心血、工作任务多996是家常便饭、下班了也牺牲休息时间时刻待命，其间种种，不可谓不哭；那如果不想吃这个苦呢？确实可以不那么累，但工作不卖力的直接下场就是没钱，有钱可以为所欲为，没钱可是寸步难行；工作不上心没有突出贡献，沦为边缘人物，别人看人下菜碟给你点颜色看看，也有苦说不出。
再比如婚姻家庭，你要有美满幸福的家庭，一定免不了要主动吃些苦。婚前多加相处观察挑选出人品尚可又适合自己的对象、婚后和队友并肩作战共同面对生活的种种、生娃前调整好自己的状态迎接新生命、生娃后保持学习和娃一同成长共同进步，哪个都不容易；如果不想吃这些苦，稀里糊涂随便糊弄呢？吃得苦一样也少不了，婚前不察所托非人婚后有够闹腾的，生了娃没有好好引导，辅导作业被气还是轻的，要是误入歧途走上歪路可得不偿失，可以说损失惨重。
更比如健康，你要保持健康，也免不了要主动吃些苦头，规律作息不熬夜、按时吃饭不挑食、少吃垃圾食品、不暴饮暴食、养成运动习惯、保持身心愉悦，哪一样都是不容易的；如果不想那么累就随心所欲一点？没问题，身体可饶不了你，最大的直接后果就是疾病，进了医院非但花钱如流水，还是妥妥的花钱买罪受，何必呢。
以上种种哪一样都是不容易的，是啊，其实人这一辈子，无论在哪个时期都是不容易的，儿童时期努力吃饭多加锻炼、健康成长，要吃成长的苦；少年时期好好学习、天天向上、考上个好学校，要吃学习的苦；成年时期，找个好工作、努力上班，要吃工作的苦；壮年时期，结个好婚、生个好娃，要吃婚姻家庭的苦；暮年时期，但求生活平顺、健康长寿，要吃健康的苦。
同样是要吃苦，比起被动吃苦，还是更倾向于主动吃苦好吧。明枪易躲，暗箭难防。主动吃苦，其中的苦在明，你至少有个心理准备，稍加思考便更能应付自如；而被动吃苦，其苦在暗，你根本不知道这些苦会在什么时期什么情况下冒出来，通常会打你个措手不及，被苦牵着鼻子走，何苦呢？
“吃苦”这个惨淡的现实是改变不了了，难道我们就不活了么？答案在于“苦中作乐”，苦是避免不了的，无非是无论如何让自己吃苦吃得更心甘情愿，就算是吃苦，我也会开开心心地吃，让快乐冲淡这份苦。
