停止负面联想

倒霉



患难困苦,是磨炼人格之最高学校。

—— 清 · 梁启超

爱迪生在发明灯泡的时候,

为了找到适合做灯丝的物质,

曾经尝试过上千种材料,

均以失败告终。

有人叹息他的艰难,

他却说:“这并不是失败,

而是让我发现了上千种

不适合做灯丝的材料。”

面对外在的不顺利,

自己内心怎么想是关键。

生病、工作压力等,

本都是正常现象,

谁都会遇到。

可是自己会把这些

不如意的境界都收集到一起,

再给自己套一个

“时运不佳”的套子,

就越发关注、

聚焦于不好的事情;

反过来,对别人

就只看到好的一面,

又是比较又是羡慕,

自己的心态就会越来越失衡。

然后,烦恼越来越多,

心越来越沉,

问题也就会越来越多,

因为我们的烦恼

会引发更多恶因感果。

本来并没有一朵

“倒霉”的阴云笼罩着自己,

反而是自己去幻想、

定义、造就了它。

停止负面的联想,

及时调整心态,

把过去的不如意都放下,

清空包袱面对当下,

做好现在的每一件事。

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