【主题①】观察当下情绪、头脑、身体的感受。
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一、事件：
今天遇到了一个事，接到了一个老同事的电话，他现在在岛内做山庄餐饮，接了一个团队的拓展活动。
想要让我给他们接的团队，做三个小时的娱乐游戏主持，有偿报酬，甚是意外。
刚听的时候大脑里面就在思考，因为从来没有做这种的兼职，但这确实又是我擅长的地方。
在第1回合交流时，我以时间没空为由推掉了，想要给他介绍我的朋友。而在这个间隙呢，其实我已经帮他考虑了4套方案，以便他接下来如果有接团队活动时都可以用，我其实都已经把自己带入其中。
在第2回合的交流才发现原来是在周末，我觉得这是一个机会，答应下来。
于是就开始找资料写方案。
二、【头脑】想法：
你怎么会给我打电话？啥事？
等等，这恐怕不行吧，我从来没做过外接项目。
不过你说的也有道理呀，为什么不能做呢？毕竟是自己擅长的项目，一定要困在公司里面吗？
那要是做什么呢？智力类的、团队类的、挖掘潜能类的，我参加了那么多的培训，我自己办了那么多的活动，好像确实有很多可玩的。
有多少人场地够不够游戏道具，怎么办培训的对象？拓展的对象是什么呢？
我能不能做好？既然是游戏类的，那应该要求不高，不要有太大的担心，培训都能做，这种怎么不能做？
三、【情绪】表现：
惊讶，好奇，犹豫，纠结，勇敢挑战，高兴，投入和期待
四、【身体】变化：
有点亢奋，身体充满热量
五、发现&信念：
我发现就像这种外接的拓展，我从来没有想过，只有在别人能提起的时候我才惊讶的感觉到原来我也可以做这方面的内容，而且还蛮擅长的。
我确实是聚焦型的思维，一般会聚焦在我很熟悉的领域，然后把它简化把它固定，把它形成习惯，这是我最擅长的。
我不擅长的就是创新性的思维，我模仿能力特别强。
这是什么原因造成的呢？
已经记不清楚了，我知道，我一直的模式是在一个变化的环境中迅速找到自己舒适的位置。这样让我有安全感，同时可以稳重求变。
六、调整
做好拓展方案，好好准备
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【主题②】每句话背后都有信念，每个行为背后都有动机。分析1条动机&需求。
张三：这个客人的人数40-50，做做团建，预算不会太高（动机：请不了专业做拓展，请你来吧，实惠些）
谢：我要考虑一下（动机：心里没底，你让我先写出可行性方案）
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谢良清，2021/6/22→2021/08/30
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