行为（事件）：今日出差回来离下班时间还有近两个小时，本打算在家休息一下，后考虑还是去上班。
应对方式：超理智。
感受：不愉快。
感受的感受：烦。
观点（想法）：正人必先正己。
期待：同事能够看到。
渴望：被认同。
自我：价值感不高
欣赏自己之处：能以身相许。
觉察与思考：做好自己该做的事就是了，不一定都要让人知道。
冰山日记（21d10）
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