你我皆凡人，是凡人，就免不了有烦恼与忧伤。
有的人总是在不停的回味过去的烦恼与忧伤，被烦恼裹挟，为忧伤所累，而且越陷越深，无法自拔，最终失去所有的幸福。
而有的人却能够及时止损，忘却所有的烦恼与忧伤，以开朗的心态融入新生活，享受人生的幸福时光。
一个人一旦沉浸于昨天或过去，就会产生杂念，会让人痛苦不甘心。
失恋让人痛苦，矛盾带来仇恨，分歧让人争吵，距离产生误解……只有忘掉他们才能轻松快乐的生活。
人之所以被称为高级动物，就是因为人懂得自我调控记忆---有选择性地记住一些事,人，忘记一些事，可以及时从不愉快中解脱出来。
莎士比亚曾说：“一个聪明的人面对损失时，绝不会坐在那里悲伤，他们会很高兴的想办法来弥补”。
往事不堪回首，何必总是回头，人生漫漫，在时间的长河里，所有的事都是小事，真正值得我们去做的只有继续创造。
人生一世，草木一秋，学会放弃，放下执念，放下得失，凡事看淡，懂得知足，我们才配拥有幸福快乐的人生。
人生的路是不可逆转的，是不可重来的，无论你多么虔诚的惋惜过去都已与世无补，何不去坦然去接受呢？
有些人让你难以忘怀，有些事让你耿耿于怀。这一切终会被时间解决。
就让过去的永远成为过去吧。往后余生，纵有愁丝三千，也要拈花一笑。
