日期：2020年7月20日星期一
姓名：王莺如
队号：2队
学号：B8
一、 情绪日记格式
1、【发生的事件】
见了红姐，她跟说她的孩子跟以前不太一样了，造成今天的结果是因为她和丈夫的关系不好导致了儿子现在出来工作后就变得了特别的激进。这是家族的原因造成的。
2、【当时的想法】
其实我当时就觉得说原生家族是对孩子的影响是很大，但是孩子想成为什么样的人不应该一直都去责怪原生家庭。
3、【我的情绪】
我听到了红姐这么说，我当时有点不太认可，同时我的情绪也表现出来了。
4、【后续的行动】
后面，我发现自己的想法跟红姐不一样，因为只是我个人的想法不是红姐的想法。我要学会理解她，毕竟作为父母谁都希望自己的孩子好。换作是我听到别人说自己的孩子不好，我也不一定会开心，所以我后来我学着理解她。
二、 师父的早安分享学习和心得
1. 友谊是一种源泉；朋友是一种财富；真情是一种甘露；善良是一种美德；善良是一种美德；拥有了这些才能拥有快乐。
2. 合作伙伴的真心很重要，世界上根本没有十全十美的人，学会放下。不要什么都想要，接纳不完美的人、事、物。
3. 看穿不说穿，这是修我们的嘴，我们内心不要把别人的短处露出来；把自己的微笑露出来；在不违背自己的原则不要拉低自己的原则，我们做一个善良的人；跟自己快乐和开心的人一起，远离让你伤心的人，因为生命很昂贵；
三、 小确幸
我见到了自己今天都想见的人，并且做到了自己想要的结果，真棒。
四、 亿万富翁制造机
美女，你好。当我认真去说这句话的时候我就会感觉自己真的很美好，感谢自己的坚持和爱自己。
