周日。晨练回来是八点半左右，路上碰到最多的是老人推着粉嫩嫩的小孩。一老一小，一个推车一个坐车，悠闲地走在阳光里，没有欢喜没有悲伤，一切那么自然、静好。同一事实，以不同思维解读会形成不同认识，如眼前的此情此景，我脑子里转悠的想法是：人老了，起的早，恰巧孙儿也醒的早，推着他走到户外，呼吸新鲜的空气，祖孙一起运动，一起迎朝阳，美哉妙哉。带着幸福的心情，哄孙儿也变成幸福的事。
走到家楼下，微信提示音响了一下，打开一看自己被拉入北师大教育硕士群，原来是我们北师读书的月兵同学因病去世了。由于08年北京奥运会，我们08级教育硕士就晚上学一年，和09级一起开学。月兵是09级的班长，小伙子很温和、热情，记得他本科也是北师大。在一起学习时，他愿意帮大家做事，但话不多，属于做得多、说的少的那种人，他给人的感觉是亲切。教育硕士毕业后，我们从来没有联系过，除了共在一个QQ群里，没有什么交集。今天是毕业后听到关于他的第一个消息，也变成了最后一个消息。一股悲伤涌上心头，无论我们是否联系、交流多少、感情深浅，希望我们都要好好的，然而客观事实是我们会一个个离去。遥送月兵，一路走好，天堂再无痛苦，人间还有温情与血脉。
最近几年，亲人、友人及相关人员，每年都有走的，每一次都很悲伤。不是看不开、想不开，而是永别自带伤痛。我自己的身体应该属于很好的，但胳膊、肩周、颈椎、腰部等地都有了痛感，每天没运动之前各部位硬邦邦的，运动后会好很多、舒服不少。不得不承认、接受一个客观事实——每一个今天都是余生最年轻的一天。
曾看过一篇文章《变老的时候》，进入人生这个阶段，该如何面对白发、皱纹、零部件老化和内心的惶恐？身体老化能延缓，但势不可挡，能做的是不再关注年龄，把眼光与心思投注于自己的内心和感受。胸怀，不因年老而狭隘，视野不因年老而变窄。敞开胸怀，尽收八面来风，对新事物、新技能保持孩童的好奇。岁月赠与的经验与智慧，润泽成一颗平和善良之心，在力所能及的范围内，对人友善，乐于助人，尽可能对人事施加积极的影响。爱自己，爱他人，爱这个世界的一草一木，爱与乐观是今生的美颜。岁月延绵，变老更要变好，这样才能不负此生。
变老的时候（转）
变老的时候，一定要变好，要变到所能达到的最好。犹如瓜果成熟、焰火腾空，舒缓地释放出最后的优美，最后的香与爱意，最后的竭尽全力。
变老的时候需要平静，犹如江河如海，犹如老树腰身苍劲。
回望来路，一切已是心平气和，一切已选择完毕，再无长吁短叹。双手摊开，左手经验丛生，右手教训纵横。
变老的时候，犹如名角谢幕，身子谦和，自信在心，眼角眉梢深藏着历练后的从容。幕帷垂落，丝竹声远，一切已是过眼云烟，只有尊严的光芒闪耀在幕后时分。
变老的时候，是跻身回到儿童，看起来未必鹤发童颜，而内心里却趋向坦率而纯真。
我们已经变老，而世界依然年轻，一切都是循环往复，而这收留了我们笑容和泪水的人间，又一场轮回在光影里进行。
变老的时候，一定要变好，要变到所能达到的最好。
