9月23日,周末我们爱心社开展了“情暖中秋,传递爱心的活动”。
早上7点半准时在书院集合,到新安村去参加活动。
暖心一上午
我们到了新安村村委广场上,每位志愿者都各司其职,布置舞台会场的,给村民测量血压,血脂的,理发的。
村民们都挺积极地响应,安排我给村民测量血压,自从上次参加健康讲座,还真是学以致用。不测不知道,一测吓一跳,几乎所有的老年人都有高血压的现象。
有一位40多岁的大姐,测出来她上压180,下压120,还伴随高血脂,闲聊中了解到她平常工作中长时间坐着不爱运动,喜欢吃油脂类食物,很少吃水果,平常也没有吃营养品的习惯。我把测量结果跟她讲了以后,她说没事,知道自己有高血脂高血压,已经用药控制。
这种明知自己身体有病,却都以为吃药就没事了的人占了绝大部分。这让我意识到健康科普的重要性,很多人只信任医生,认为医生既然已经开药了,我吃就是了,这个药吃了段时间不管用了,就换一种药。
我建议大姐从自己的生活习惯改变开始来调理自己的高血压高血脂,饮食清淡多吃蔬菜水果,每天运动。把高脂从食物来源出处切断,并服用谢些清理血管垃圾的营养素,运多动使身体血液循环更快速,从内而外把毒素排出体外。
他说是我们团队最小的义工,每次有义工活动他跟妈妈总是很积极地参加,忙前忙后 一点都不输我们。
这不,他看我们在测血压,也来学习帮妈妈测血压。
慰问途中的感慨
吃过午饭,我们分组拿着慰问品来到孤寡老人家中看望。
有两个儿子的老人,现在是没人管的独居在小屋里。
家里可以说是家徒四壁,他自己行动不便拄着拐杖,看见我们也是颤颤巍巍地打招呼,喝的是井水,没人帮他洗澡,隔着老远身上的味道都很冲鼻。鼻子上的伤口已经发黑,腿上磕青了也没感觉。
屋里撒落着很多垃圾,人就住在垃圾堆里。
都说养儿防老,怎知现实生活中有那么多的孤寡老人不是没有子女,而是子女都不尽赡养的责任,有儿亦无儿般。
同样是独居,眼睛瞎了有20多年,看精神状态像是70多岁,身体硬朗,生活自理能力强。
一生没结婚无子女,现在是侄媳妇照顾。侄儿因病去世,之后一直是侄媳妇在照顾老人。
能自己做饭,会洗洗弄弄。
无血缘关系的侄媳妇,在丈夫去世后依旧十年如一日地照顾老人,即使自己再婚也没有丢下老人。
有亲儿的不赡养,倒不如无血缘关系的旁人。
回来的路上一直想着该如何做才是对老人家做好的安排,同去的人心情都挺沉重。毕竟我们能做的实在太少,去敬老院好需要同他儿子好好沟通协商。
两位老人虽然相差6岁,不用的心态有着截然不同地精神面貌,我相信眼盲老人即使过6年他还是不会有太大改变,他整天乐呵着,念叨地都是他人的好,自己还去锻炼,眼盲心不盲。
而96岁的那位大爷,他活着等于在受罪。唉……太可怜了
精彩晚会
一场精彩演绎地晚会,载歌载舞。
我发现有好几个表演者参加几个节目,又唱又跳,而且都是5.60岁的老年人。
不经感叹老年生活的丰富之外,更多地是对他(她)们选择生活方式点赞。
一天下来,又是笑又是哭,这天过得太特别了。
要感谢我们的小义工顾浩宇,我们所有参加活动的照片都是他帮忙拍的,晚上会散场后还一起帮忙搬凳子。
过了一个意义非凡的中秋。