遇见心理学,我心渐渐宁静

      一、在平凡中长大

  曾经,喜欢一个人默默地行走,有时会驻足欣赏一下路边的风景,有时风雨无阻,有时驻足不前,偶尔遇到几个志同道合的人结伴同行,一起去欣赏大自然的美景。无论我走到哪,父母的叮咛一直陪伴着我,一直温暖着我。

    我出生在经济条件普通的农民家庭,但我有一对开明的父母,尽管我奶奶三番五次地劝父亲让我回家干活,但他们并没有因我是家里的长女而剥夺我接受教育的权利。我的求学之路虽有一些小波折,但没有大风大浪,基本上也算顺利。记得大学时有一次心理学课上,老师让我们画一幅画,画上的太阳光线画得很长,几乎包围着那棵大树……课后老师给我解读这幅画时说:我父母尽自己所能给了我最大的关爱!的确如此,即便我毕业后背井离乡来外地工作,父亲当时因为我违背了他的意愿而很生气,但后来他也接纳了,感谢父母的养育之恩,感谢他们对我无条件的接纳。

    二、工作中的“卡点”

  走上工作岗位后,我有一半左右的时间是与高二年级或八年级的学生打交道,这两个阶段的孩子都是典型的“青春逆反期”的孩子,他们思维特别活跃,凡事都会按自己的想法去做。尤其是那些不爱学习的孩子,大部分都喜欢通过和老师顶嘴、故意惹老师或同学生气来找“乐子”(在一次放学途中,无意从学生们的聊天中听到的)。刚开始,我遇到一次就头痛一次,好像在大学里学的那些心理学知识似乎都归零了,因此,每次遇到严重问题时除了向有经验的老教师请教外,也找不到更好的解决办法。下面向大分享两个发生在我身边的案例:

    案例1:一对奇葩的父子

  2005届年某高二男生张××,在课上经常喜欢讲话、睡觉、听音乐、讲脏话、撒谎等,经常喜欢和老师顶嘴,课后每次与他交流,他都“诚肯”地向老师认错,但只要上完两课后老毛病又犯了。有一次,在我课上他用MP3听音乐,第一提醒他收敛了十多分钟后,后来老“毛病”又犯了,我一气之下把他的耳机和MP3一起没收了,然后让他站着听课五分钟。晚自习时他告诉班主任我让他站了一节课,脚都站疼了。上学期快结束时,有一天班会课上,当班主任杨老师刚宣布完学校期末考试的相关要求后,他就向班主任借手机,说是有事要打给家长,班主任帮他拔通了家长的电话(开免提)后递给他,他当着全班同学的面说:爸爸,我头痛想请假回家,可班主任不准!他父亲让老师接电话,他也不分青红皂白,脏话连篇胡乱骂了班主任一通。杨老师刚开始跟耐心的说:孩子天天都活蹦乱跳的,从来没听说他生病的。后来,家长还是选择相信孩子继续跟老师胡搅,杨老师很生气地说:如果你相信孩子真的生病的话,就来学校带他去县医院检查,拿医院证明来就准假,这是学校的规定。后来,家长了放弃了请假,还劝他考完试再回家,但中午放学后张xx同学就自行去买车票悄悄的回家了……

    案例2:办公室奇遇记

  有一次我在办公室里改试卷,听说高二×班的一女生在考地理时把已经做完的答题卡全部用涂改液清除后交了“白卷”。班主任李老师当天傍晚让她母亲来学校了解情况,当她妈妈问她“为什么要这样做”时,她第一句话:你这个老“更年期”,烦不烦呀?一句话就把她妈妈气哭了,班主任让她向妈妈道歉,她不搭理。后来李老师没再纠缠这事,而是问幼儿园时谁经常接送她?谁给她买新衣服?谁给你洗衣煮饭……。然后给她两张白纸:一张让她将从幼儿园到高二妈妈为她做事情一一的写下来,另一张让她写在自己的记忆中为妈妈所做的事一一罗列出来,并写出当时母亲的表情。一个小时后,她把写好交给了李老师,扑通一声跪在妈妈跟前,拉着妈妈那双长满茧子的手只说了一声:“妈妈对不起,女儿不孝!”说完就泣不成声了。后来等平静下来后,说她之所以这样做是因为有一次课上,她在画卡通画时地理老师提问她,没答上来老师当着全班的面批评了她,她为了“报复”故意交白卷。在这个事件中,李老师运用一个重要的心理技术,只不过当时我并不懂。

    在工作中见到很多各种各样的“问题”小孩,我曾担心将来自己的孩子进入青春期后出现类似的问题怎么办?在孩子两三岁时,我开始觉察自己,感觉自己已经好长时间没有学习了,急需给自己充电。

三、重拾“心理学”,让自己内心宁静

    自从当了母亲后,我经常阅读一些是育儿类的书籍,同时也会学一些心理学知识,2016年在沪江网校有幸听到韦老师的课,同年12月在昆明参加“云川渝三省思源超级教师培训”中再次有幸聆听了韦老师的线下课。虽然时间已过近四年了,但当时韦老师带着我们做团体活动、写自己的积极心理品质、找自己生命中的贵人等环节如今历历在目。后来成了“一苇渡心”公众号的粉丝,经常去阅读(或聆听)公众号的文章,经常给自己的学习“保鲜”。

韦老师的线下课

    自从我开始学习之后,我从一个对心理学的懵懂小孩慢慢开始爱上心理学,经常边学边用,慢慢突破自我,成长自我。工作中尝试着接纳很多青春期孩子的“个性”,而不是动不动了就严厉地批评学生,当孩子们遇到困难时尽自己所能为他们排忧解难。一个月前星期三傍晚,我去门卫室进行值班签到回教室的路上,我们班的六个女生见到后异口同声地说:老师,我们找您找了半个校园终于找到您了!看着她们焦虑的神情,我想她们一定遇到了麻烦:原来她们的一个舍友xxx得了××病,它是一种传染病,在她们不知情时,那个同学曾穿过她们的鞋子、衣服等,后来xxx请假回家后才悄悄地和她们中的一个同学说,她得了是xx×病,同学们得知后就找我咨询。我了解大致的情况后上课铃响了,赶着去上其他班的课来不及和她们细说,打算下课后再谈。后来去教室后我发现,这个问题不仅困扰着XXX所在宿舍的同学,而是全班同学。在疫情当下,很多人都是“谈传染病色变”。说实话我对这种传染病也不太了解,我先上网查询,然后通过微信咨询了市医院的传染科的医生后,再向他们解释:这种传染病的传播途径,“一般接触”不会被传染,并告诉他们切断途径的方法及预防错施,打消他们的顾虑,当孩子们听完全班同学深深地舒了一口气。

    在不断地学习过程中,我时常给自己的暴燥的脾气降降温,凡事多站在对方的立场上进行换位思考,因此不论是师生关系、夫妻关系还是亲子关系都比较和谐。在生活中也不去计较太多个人的得失,只要自己努力了,内心无愧,心安则宁!

 

 

 

   

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