今天的觉察中有一个很深的感受就是之前的我太容易相信并认同他人，最开始是母亲，后来扩散到老师、同学、长辈等交往的对象身上，不去思考和质疑对方讲话背后的目的是什么，而自己也很少有目的性的与他人去沟通。心思单纯，思维简单似乎就是我很长时间以来的天性。这非但没有给我带来什么好运，却让我始终看不清他人和世界的真相，因为真相总要比我想的复杂。看不清的结果就是执迷不悟，常常陷入到对他人、对自我的失望和困扰之中，退回到自己头脑构造起的小世界里聊以自慰。但又不安心固守在那个简单的小世界里，总想和这个世界碰撞一下，看看谁更厉害，每次尝试的结果都让自己更加看到自己的局限，在试着去接纳自己的有限。

我想在深层次关系的打造和维护上，我是没有什么天赋的。回忆起过往的人系关系线，我的头脑里仅有一些零零星星的碎片化记忆，记不清自己有和他人长久而深刻的情谊。自己也不是一个重感情的人，内心最渴望的情感来自母亲的支持和肯定，对其他人的情感往往就不那么在意，可有可无。这感觉特别像一个长不大的孩子，眼里心里全是父母，精神上始终没有独立起来，心智沉睡在了某个年龄段上。

如今，我认识到这并不能单独的去归咎到谁的身上，更多的也是自己的一种造化，自己内心的情感和思维在那个时间段就是发展到那个程度。这就是一个客观事实，无所谓谁对谁错的问题。武志红曾经说过，凡事过往经历印象不深刻的那一段，往往是我们的心智在那个阶段没有什么发展的时期，能够唤醒我们强烈记忆和情感的记忆往往是我们心灵成长的关键阶段。我很认同这段话。我发现自己过往很多的记忆都是模糊的、碎片化的、当我想深入某个事件当下，探寻自己感受变化的时候，往往没有特别强烈的感受涌现；偶尔，不经意的想起某个片段或看电影触动某个记忆点时，反而会有强烈的情绪出来。我想潜意识往往喜欢和我们玩躲猫猫的游戏，当你想找到他时，往往找不到，而当你想放开他时 他又常常不请自来。而我之所以，在近几年非常关心这个话题，是因为我的无意识累计到了一定程度，心里的某个点开始松动，我渴望更多的了解自己，自己的思想和行为是什么关系，为什么会做出那些选择、情绪是怎么回事、为什么会控制不住自己，很多很多从前从未关心过的问题就这么不经意间不断的被想起，放佛造化来到了这个点上，很多东西推动着你一定要在这个阶段去做些什么，心灵才能平静一些。而这些东西倒退个几年我就完全没有那么强烈的感受。

我发现当我越是习惯倾听心灵深处的时候，我就越能有一些新的感受和发现。比如，下午在工作时，我突然回想起大学快毕业时的几个场景，我想到同学让我帮着改论文，我感到很不情愿的一幕，我发现那股不情愿的感觉非常清楚，而当时的我竟然不会拒绝。我联想到类似的场景，自己一再希望得到别人的注意和肯定，想用能力证明自己。但却没有一颗真正热爱奉献的心，总想能够得到当下的看见和回报。那个时候的我的内核是那么的松散，总是那么容易被外界的人和事影响，自己在关系里总是在攀附和要求，得不到想要的心就会非常失望，进而对关系失望，再也不想去维护一段关系。然后，又习惯性的退回到自己的壳里，等到忘掉了不快，在重新出发。可见，当时的我内心对情感的求索就像个无底洞，怎么填也填不满，心里营养没有补足的孩子一生都在寻找滋养。可惜，父母做不到的，断然不能在他人身上补足。唯有看到自己的需要，自己补足自己，才是唯一的解决之道。

我认为这又是我看清自己模式的一个很大的突破。能够拥有更多的视角本身就是思维意识升级的一种表现，当我们看到原来深信不疑的自己竟然还有这一面的时候，我们是惊喜的，还记得自我成长初期感受到母亲的生命轨迹和体验之后，我对她多了很多的慈悲心和理解，那是我第一次打开了心灵的视角，真正站在她的角度去看她的一次体验，在那之前都是受害者心理，可那一次外加最近对自己局限的一种领悟，我越发觉得自己也是推动这一切的走向今天的一股力量。没有选择也是一种选择，是我的不觉悟和不懂事让她操碎了心，再加上生活的重担和自己的局限一步一步把她带到那个方向上去，这也是命运或者说造化的力量。这些在当时的资源情况下是不以我们个人的意志为转移的，所以，学习能给我们的内心带来更多的空间和选择，这本身就是修行和改命的一部分。虽然，上天没有给我安排在一个正面榜样的家庭，但用这种倒叙的方式依然深深的教育了我，让我产生了成长的自觉，又因为我的家庭环境缺乏心灵的感受的交融。所以，用强烈的内外动荡来唤醒那种重要的感受体验，也是命运之神的一种手段。现在，当我越来越感受到这股看不见的力量之时，我的生活就开始变得越来越宁静，我想也是这个道理。

曾经，我看了很多身心灵成长的书籍，当时感觉看到了天机一样，心中为之一振。但当我经历挫折打回原形之时，我又开始感到万般的失落。可就在我静心复盘的时候，总能发现不经意间书里的某个句子某个观点与我当下的某个心境和意念相契合，我便会又一次回到心灵的正中，感到放下和宁静。我开始慢慢感受到那些经年累月积累起来的知识慢慢在身上发酵的感受。原来的我太容易忽略那部分声音和感受，常常挣扎在现实的症状里不知所措，而现在当我越来越看清自己的行为和思想之间潜移默化的关系时，我终于开始离自己的心越来越近。这种感觉就像沉睡了很久很久，突然醒来，你感觉失去了一部分记忆，但又唤醒的一些，你开始用新旧交杂的眼光去看待眼前的世界和自己。

然而，你很清楚自己的归途是什么，那就是守护好自己的心眼，不断有意识习惯用这个部分的看光看待自己和他人，你的世界就会越来越美丽和博大。这是一种超出对自己眼光的信任，因为你感到自己和宇宙融为一体，你在借助它的力量更多的活出自己。而曾经的我，常常感受不到宇宙力量的所在，感觉自己像一叶孤舟，不知道未来去往何处，尽头在哪儿。因为没有连接，因为不了解。