下午下班后发现老公不在家，也没做饭，马上打电话落实情况，一听他在老家打牌我有情绪了。等我疗愈完才发现，我的情绪根源不在老公这里，而是来源于我对自己的不接纳。因为中午在陪伴女儿的过程中，我因为她坐在马桶上看手机不赶快吃饭而着急，还因为她不把吹风机归位而语气不友好，给女儿梳辫子的过程仍然在抱怨她难答复。我觉得女儿给了我很多给她温暖和爱的机会，我却白白的没有抓住。

今晚读书时读到好孩子不是打出来的，也不是骂出来的，而是信出来的。我禁不住问自己：我相信孩子吗？如果我相信孩子一定会合理安排好自己的吃饭时间，我还能着急吗？如果我相信女儿未来一定会很整洁东西归位，我还会有情绪吗？如果我相信女儿对我有各种要求是对我的爱，我还会抱怨吗？根本原因就是我没有真正的信任孩子！从此刻开始，我愿意相信我的女儿，我相信她一定是个温暖有爱的好女儿！以后我要管住我的嘴，只说感恩和赞美的话！