有很多朋友喜欢看体育竞技赛事，我们观看两队博弈可以瞬间热血沸腾，为自己支持的队员和明星由衷的呐喊加油。那种拼搏的精神是我们最欣赏的，也能过马上看到结果胜利或者失败。

在面对每个平淡的日子里，你依然朝着自己的梦想在努力的拼搏。运动员的成功是来源于自身天赋和后天的刻苦努力，努力来源于自己的心态，一种不服输的精神。每当自己训练到难以负荷，感到茫然时候，他们只需要咬牙再多跑一米，多举一次杠铃，多练一次...归根到底就是一场和自己的一场不懈的斗争。

我们普通人在追求的自己梦想的时候，更加会常常的茫然失措，无助感时而产生。我们可以和运动员一样，有一个具体训练的计划，每天把时间安排，按部就班的按照计划进行。当然这说起来容易，做起来异常艰难。这就是我们看到有这么多人去参加打卡活动，无论是每天阅读一本书，每天写1000字，还是每天跑步1公里为了减肥。这种坚持不懈的精神，只有在和自我抗争甚至是自虐中才能充分体现出来。每天坚持做一件事，坚持50天到100天，然后回首一下原来的自己和经过坚持一段时间的自己。看到自己的逐渐变化，然后肯定成绩，继续履行下一个50-100天的计划。我们不妨把大的目标拆分成一个个小的计划，一点点的实施。