《五分钟商学院》是在学习之余辅修的一门在线商业课，从2016.9.26开始开课，如今已经学习了193天、28周、140个经典实用的商业智慧。课程一共有“商业篇”、“管理篇”、“个人篇”、“工具篇”四大板块，最近学到了“个人篇”，高效能人士的7个习惯，我想做阅读笔记和实践清单。
《高能人士的七个习惯》很容易被人理解为鸡汤类、成功学类的读物，我之前一直这么认为的！不过其实这本书是讲述自我管理的工具书，五分钟商学院的刘润老师做了解读，以此来激发想法、开始行动、最后养成习惯。作者史蒂芬·柯维（Stephen R. Covey），影响人类思想的新智慧学家，美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，这本书是企业、组织，更是个人获得自我提升的人生必修教材。
何为成功？
从小到大我们经历了被父母庇护成长、到毕业迈入社会、到责任担当与周围人打交道。怎么样才标志着我们成熟成功？前面阶段我们是不成熟，中间阶段独立也是不成熟，或者说只是个人的成熟，而最后的与周围人打交道、互相依赖，才是真正的成熟。这也是高效能人士的一个底层逻辑，成熟模式图谱，即从依赖期，走过独立期，最终达到互赖期，两个阶段，七个习惯。
从依赖到独立的“个人成功”阶段，从独立到互赖的“公众成功”阶段。这个逻辑划分转变了我的思维，所谓人生在世，追求的不就是一个“见自己，见天地，见众生”的过程吗？固执己见的独自玩耍，殊不知是低层level的水平，这种思维转换促使着每个人在日常生活中的想法和行动，这是“心法”。
七个习惯
高效能人士的七个习惯：1.主动积极；2.以终为始；3.要事第一 ；4.双赢思维 ；5.知己知彼；6.统合综效； 7.不断更新
不妨对应低效能人士的7个习惯：1.消极被动；2.没有目标、拖延拖拉；3.来啥做啥；4.非赢即输；5.自我中心；6.管中窥豹、固执己见；7.经验主义
这种逆向的对比，可以很直观的看到普通人与精英人士的区别。这不是鸡汤，而是在思维和行动上，本质的差别就很大。如果想要收获个人成功、公众成功，践行这7个习惯却很不简单。想法产生行为，行为产生习惯，习惯产生性格，性格决定命运。如果只是想要发生较小的变化，专注行为就可以了；如果想要发生实质性的变化，还是需要“思维转变”，用心学习，实践求真。
这7个习惯不是不是一学就会、拿来就用的知识技能、知识信息，而是一个人大脑中底层的认知思维，进而转化到生活中的态度和习惯，这是需要一个不断地积累、刻苦练习感悟、践行才能收获的技能习惯。但是这却有四两拨千斤的作用，一旦这些想法态度从行动上习惯上产生作用，就会潜在的驱动性格和命运。因为在生活中，我们的行为5%是思考脑的逻辑判断，95%是反射脑的习惯驱动，践行这7个习惯，将想法态度转变成行为习惯，就能轻易地收获那95%。
践行清单
据说，21天坚持可以养成一个习惯，所以刘润老师一直在互动一个话题：在接下来的21天里，你将会养成一个什么习惯？（对应当天的推文主题）。每次推文留言常会产出优质的UGC，所以下面内容将结合7个习惯、留言习惯、我的习惯这三部分做一个清单。
积极主动(Be Proactive)：即采取主动，由内而外的方式来创造改变，积极面队一切。而非把责任苦难推卸给命运环境、怨天尤人。
TIPs：给自己思考时间；积极的语言；减小关注圈扩大影响圈
- UGC：早起1小时；发火前默念，选择态度的自由；每天写作1k字
- Mine：每次张口说话，用积极语言代替消极语言
以终为始(Begin with the end in Mind)：所有事物都经过两次的创造—– 先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造，先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注与自己最重视的原则，价值观，关系及目标之上。
TIPs：目标；设计基本的原则；计划
- UGC：精进日记写出愿景使命和现在的自己要求，作为家书传递给孩子；自律；目标管理、目标分解
- Mine：产出一篇个人发展的3~5年计划书
要事第一(Put Frist Thing First)：你的目标，愿景，价值观及要事处理顺序。无论迫切性如何，个人和组织均针对要事而来，重点是，把要事放在第一位。
TIPs：实践管理矩阵，干掉“不重要不紧急”，减少到15%“紧急不重要”，减少到25%“紧急重要”，60%+“重要不紧急”
- UGC：精力不分投入到未雨绸缪上，未来少一些措手不及；学会拒绝；往（客户、亲人）情感账户多存点钱，提高本钱效率；有的放矢，避免抓瞎；战略偷懒战术勤奋带来低效
- Mine：每天每周稳步学习5分钟商学院、北大经济学、财富自由之路、理财，活在未来
双赢思维(Think Win/Win)：是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰盛的机会，财富及资源，而非患不足的敌对式竞争。需要思考‘我们’而 非’我’，找到互惠的解决办法。
TIPs：提升格局、境界
- UGC：眼光放长远，换取长期的互信合作，为了更长远的赢；增加心智带宽；鸡和雀的思维会被消费者所抛弃；学霸的恋爱观和恋爱方式；查理芒格的做法以及不同人的评论
- Mine：采用鹰的思维去和男票沟通，以心交心，而非孰赢孰输的吵架
知彼解己 (Seek Frist To Understand，Then to be Understood)：当我们舍弃回答，改以去了解聆听别人，便能开启真正的沟通，增加彼此的关系。知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。
TIPs：戒掉”自传式回应“、用耳朵听眼睛看用心理解、移情聆听（用你的语重复、呼应、总结）
- UGC：主观臆测会产生盲目判断，两个人沟通，六个人交流=_=；戒掉自传式回应的单口相声，耐心听并交流；绿灯思维，拒绝习惯性防卫；从善意出发，不追命质问老公；好好说话得权利流动，把话说到位
- Mine：自传式回应，这是病，得戒
统和综效(Synergize)：是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是第三种远胜个人之见的办法。它是互相尊重的成果，不但是了解彼此，甚至是称许彼此的差异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法，实现1+1>3的成果。
TIPs：尊重差异感激多样性；报仇->妥协->合作；共享目标，创造性合作
- UGC：专业的事找专业的人；跨到舒适区、与不是气味相投的人相处，事怎样一种体验；回归第一性原理，找核心主要矛盾；聊天合作，首先先聊：我们的共同目标是什么？蛋卷冰淇淋
- Mine：遇到不同的观点，不要第一时间说“不”，应该“对，并且如果”，而非“对，但是”
不断更新(Sharpen the Saw)：在四个基本生活面向中，（生理，社会/情感，心智及心灵），不断更新自己。提升其他六个习惯的实施效率。
TIPs：从时间律角度，训练身体、智力、精神、社会/情感
- UGC：低效能人士7个习惯；人生的任何年纪、事业、家庭，都需养成浙个习惯，自我提升是一种原则；积累知识为某一天机会来临时有能力担当，增加“硬知识”，与“软知识”相结合；写书的心路历程；对赌基金养成习惯，早起群打卡等
- Mine：自律，养成阅读写作的习惯
行动卡：
- 积极主动：每次张口说话，用积极语言代替消极语言
- 以终为始：产出一篇个人发展的3~5年计划书
- 要事第一：每天每周稳步学习5分钟商学院、北大经济学、财富自由之路、理财，活在未来
- 双赢思维：采用鹰的思维去和男票沟通，以心交心，而非孰赢孰输的吵架
- 知彼解己：自传式回应，这是病，得戒
- 统和综效：遇到不同的观点，不要第一时间说“不”，应该“对，并且如果”，而非“对，但是”
- 不断更新：自律，养成阅读写作的习惯
最后附上5分钟商学院全年课程表。
