现在是2020.2.22，晚上10.16，记录今天。
今日阅读
《教育就是解放心灵》
六、责任：一个人就是整个人类
正如你会痛苦，整个人类都会在不同的程度上痛苦。如果你是孤独的，整个人类都知道这种孤独。痛苦、嫉妒、羡慕和恐惧也都被所有人熟知。因此从心理上说，内在地说，你和别人是一样的。
因此在心理上，你就是这个世界。
如果你完全理解了“心理上，个人就是世界”
这个事实的含意，那么责任就会变成无法遏制的爱。
观察者是知识的本质，他把自己通过经验与各种感官反应所获得的东西强加在他观察到的事物上。
感悟：
1.心理上，你就是整个世界。
以前经常安慰学生，题目做不出不要慌，你做不出，其他人一定也做不出，你没见过的题目，其他人也一定没见过。是因为我们总是把别人想得比自己好，所以当需要困难时，总想着别人能做而我做不到，但其他人何尝不这样想呢？之前看少年包青天第二季有一个寺庙杀人案，公孙策参与，而包拯则在另一个地方解决另一个案子，当他俩同时遇到破案瓶颈时，不约而同地说，如果对方在那该多好。但最终他们都独立完成了破案。那个片段很微妙，但正好反映了上面说到的，很多时候我们只是过高看别人而低看自己了，而我们更应该想着，别人和我一样，都会这样经历，这样想，是不是压力和害怕就少了一些呢？
另外说实话，每个人在世界虽是沧海一粟，但是从内看，每个人都是社会的缩影。所以与别人相处的种种方法，也可以用来与自己相处，平等看待每个个体。
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七、学习：整个生命的活动就是学习
知识在某种程度上是可以度量的，但学习中是没有度量的。
我们学习谋生，但我们从来没有生活过。
学校是学习的地方，不仅是知识积累的地方。
感悟：
1.学习即生活，学生时代会把学习和生活割裂，因为学习是苦的，而生活则是忙里偷闲的小甜蜜。工作之初，工作和生活是割裂的，因为工作是高压的不喜欢的，而生活是难得喘口气的懒觉晒太阳。后来发现，生活和工作和学习是无法割裂的，因为学习一直在生活和工作中出现。而学习不只是“知识”“技能”，而是一种思维方式，让你知道不论什么时刻，学习一直都在，在你乘坐公交车时，在你购买物品时，在你看电视刷剧时，在你洗碗时，学习一直都在。
我是觉得，学习就是一直保持一颗警惕的心，在做任何事时，去抓取那些转瞬即逝的瞬间，也许是改善生活方式，也许是帮助教学，也许是理解一个道理，能够让你因为学习而更充盈自己。
2.谋生和生活肯定不一样，谋生更像机械的动作，为了达到一个机械的目标，而生活，需要一颗全心全意的心，去感悟、去观察、去吸收，在过程中捕捉那些美、善的瞬间。
今日焦虑
哎，倒计时来了，有好几件事没做，信息科技的单元教案和材料没有写，素材没有准备；两月的论文作业没做；垃圾分类的课件没做…
但是我不想做，所以，恶性循环的焦虑啊
再加上近期开始加快进度，再过一周要线上上课了，很多事开始来了…
