不久之前，乔结束了自己的生命。一开始看到这个消息，我真的不太相信，以为是谣言，最后警方证实了。我感叹这人的生命有时候是那么的顽强，有时候又是那么脆弱。到底抑郁症是什么，又有多少抑郁症患者倍受煎熬，挣扎着，最后无奈放弃。或许我们这些普通人永远无法体会到抑郁症患者的痛，再者，我们也不愿意看到我们身边的朋友亲人爱人被抑郁症折磨，甚至放弃宝贵的生命。
我有一个同学，她姐姐也因为抑郁症离开了。她姐姐才刚刚从中山大学毕业，找到一份还不错的工作，还新交了男朋友，人生才刚刚开始，一切都那么让人羡慕妒忌恨。然而，她就选择了一个家里没人的时间，烧炭自杀了。我同学很伤心，她说，Only if you are happy,l can accept the sadness.可能她家里人不知道她姐姐有抑郁症，甚至她姐姐本人也不知道自己是得了抑郁症。因为她姐姐看上去一切都那么正常，平时又活泼，谁都不可能将她和抑郁症联系在一起。可能正正是缺乏对抑郁症的认识和耽误了治疗时间，造成了不可逆的极端后果。所以说，怎么知道他/她是否患抑郁症呢?
患抑郁症的人,精力减弱，长期萎靡不振,似乎总是睡不醒,精神迟滞，眼睛无神。心态上更容易把人或事往坏处想，总以自己的感觉为准，过分地怀疑和扭曲事实。对生活、工作缺乏主动性和应有的热情。很难获得快乐，逃避生活，封闭自己。
可以想象得到他们在痛苦中挣扎着，想走出去，却没找到出口，只能徘徊。或许他们想坚持，太累了，又想放弃，再后来又想再坚持一下，说到底他们是希望走出来的，只是过程漫长又孤独。其实他们就缺身边的支持，你若陪着他，握着他的手，和他一起去面对，他会更有力量和勇气迈出去的。人都是希望活下去的，抑郁患者就需要一个活下去的理由。再加上科学的治疗，抑郁是有希望治愈的。不希望悲剧重演，请重视自己以及身边人的心理健康。
