上图是萨提亚的冰山，一致性表达。
大家上午好！
今天，我继续分享我的情绪日记。
晓东情绪日记46——尴尬
尴尬，有很多小事会引发尴尬。
比如，在密闭的车厢里放了个响屁，还其嗅如“兰”。看着大家的目光都朝向我，而且用手掩鼻，我感觉特别尴尬、不好意思。很抱歉，一不小心，“强奸”了大家的鼻子和嗅觉。
比如，在安静的图书馆，突然吸了一口冷风，开始停不住的打嗝，看到周围的人抬起头，纷纷瞄了一下我。我感觉到很尴尬，因为我打破了安静的气氛，影响了大家正常看书。我觉得很不好意思，强迫自己停下打嗝，可越强迫越紧张，越紧张越停不下来。好尴尬啊！……
比如，在一个聚会，看到一个很熟悉的人，可是突然就想不起他的名字，不知道如何跟他打招呼。看到对方满怀笑容的走过来，跟我说：晓东，好久不见！准备和我握手和拥抱。这时，我觉得自己好尴尬，满怀歉意的跟他握手、拥抱了一下。说到：非常抱歉，我想不起你的名字了，你是……
认识了一个新朋友，还是自己比较喜欢的美女或者尊敬的老师。突然头脑一片空白，不知道说些什么好，也不知道自己做些什么好，手脚都不知道怎么摆放，更加不知道怎么样才能留给对方一个好印象。这时，我感觉好尴尬，好紧张，好拘谨。可能对方也感觉到了我的紧张和尴尬，相顾对视一笑，顿时感觉轻松了好多。
说到这些尴尬，我认为：尴尬是在关系中，我有一个期望的良好的状态或者氛围，（比如：密闭的车厢里，保持空气的清新；图书馆，有一个安静的看书环境；好友相见，可以亲切的打招呼，互诉衷肠；陌生人相识，有轻松幽默的氛围。）可是，因为我的原因，没有达到，不过，也没有产生恶劣的后果，有些不上不下、卡住了的感觉。同时，还会伴随着有一些些的紧张和自责，对关系，以及对方有些歉意。
百度百科释义：尴尬本为吴方言词汇，后被收入普通话。通常是说人遇到的一种处境，让人感觉很难为情，神色、态度不自然。是一个多义词。 (1) [awkward]∶处于两难境地，不好处理 (2) [embarrassed]∶神色、态度不自然的 (3) [clandestive;sneaking]∶鬼鬼祟祟，不正派 (4) [humiliated] : 窘迫的
未完待续……
