2018.10.17. 星期三（农历九月初九）天气晴
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今天听了一位新加坡的中医师讲述了她通过学习《道德经》，并成为实践者，传播者的心得体会，真的是受益匪浅。
《道德经》是我们老祖宗留下的瑰宝，是一本宇宙规律的说明书，也是我们人类生命使用说明书，她把《道德经》的智慧运用到对病人的指导与治疗工作中，病人康复的很快，效果很好，运用到家庭，社会，方方面面都越来越和谐。
少则得，多则惑，来自《道德经》第二十二章：相反相成
意思是少欲反能多得，贪多反到落空，少并不一定是坏事，少，表面上看是匮乏，实际上是充满生机，而多，表面上很充实，但超过一个度，往往是山穷水尽之兆。
只有我们放下对身体的担忧，把眼光放远，把格局放大，把注意力放在修正自己，和谐与天地万物的关系，无私助人的时候，我们会得到家人的支持，得到宇宙的加持，更会得到我们身体所有细胞的支持和拥护。
其实，不单单我们的身体是生命，家庭也是生命，企业，国家乃至整个社会也是生命，自我的心太重，太强，就失去了道，执着太多就失去了自由，烦恼太多就没有了喜悦，少，则是治疗所有生命一切病根的良药！
《道德经》是走向健康，通达，天长地久的法宝！
医学和药物，只是帮助我们通往健康的一根拐杖，是迫不得已才使用的辅助工具，真正长久的健康要靠我们每个人自己顺应天道，顺道合行，才能拥有真正的健康，每个人才是自己最好的医生！
多读诵经典，多亲近大自然，多运动，多与大众连根，少吃一顿饭，开启快乐，幸福，富足，成功的智慧！
感恩古圣先贤，祖宗的智慧与传承！
感恩这所有的一切！
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我是日记星球495号星宝宝善慧，我在参加日记星球蜕变之旅，这是我的第91篇原创日记！
日记，记录生活，留下回忆！
日记，日有所记，记有所得，得有所悟！
水滴石穿，不是水的力量，而是坚持的力量……
