停更几天后，虽然感觉轻松了一点，但是会有一种莫名的愧疚感。明明每天都坚持的事情，怎么就说不坚持就不坚持了。仔细想了想，有如下几点原因
1.每天的流水账并没有使生活有什么感觉，于是就不想再应付自己。
2.记录的一切有时候就像在完成一项任务一样，并没有对写作有实质性提高。
3.上瘾了短视频带来的即时感，失去了自我思考的能力。
4.没有得到足够的回报，丧失了良性循环，也就不想继续而轻言放弃了。
5.认为有比写作更重要的事情，其实只是在用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。
6.没有轻而易举就可以做成的事情，知行合一永远比做重要。
7.知道并没有做到。长期主义是功利主义的劲敌。
8.被碎片化阅读打扰。没有从深层次分析没有达成目标的原因，用马克思主义哲学指导实践。
9.总想着一劳永逸。根本不存在一劳永逸的事情。
10.忽视势的力量，你所在的环境及得到的结果，天时地利人和，缺一不可。
11.没有尊重规律，没有释放价值。
12.缺乏高维度思考问题并解决问题的能力。
13.缺乏思考的底层逻辑。
