即使情绪再坏,也要好好说话。

如果一件事情以不好的结果发生,后面发生的事情,有关或无关的,是不是都会以不完美收官?

我不能说答案一定是肯定的,但后面发生的事情至少会受到影响。

说说今天发生的事吧。

今天是国家公务员考试的日子,考试为期一天,高中同桌也在其中。下午,他发微信告诉我已经结束考试。正好,我下夜班休息,想着他考完试应该没啥事,就约着一起吃个饭坐坐。只是不巧,恰逢另一高中同学今天结婚,他要过去一趟,贺个喜。好吧,聚聚的事也只好作罢。所以,我跟舍友约好去吃西餐。不过,由于其他原因,他也未能去成。因为事先跟舍友约好,他再打来电话邀约时我只好推掉,并说改日再聚。就这样,跟舍友愉快的吃西餐,逛街,中间未看手机。等我再看手机时已经是晚上九点钟,三个未接电话,还有一些令我莫名生气的微信消息。

原因是我故意没有接电话。我好生气啊!

的确,我是说了如果吃完饭没事咱们找个喝茶的地方坐坐。但他说要回家,而且也并未明确回复我说吃完饭联系我。所以,出现了他打电话我未接到的情况。

想想当时打电话质问他的画面,马路边,我以很高的分贝与他理论。顿时,情商又为负数。

果真,生气的时候一定要少说话或者不说话,即时做不到那样,也应该冷静几秒钟再开口。但是,我没有做到。

关于今天的事,总结两点:

1、学会控制情绪

无法控制自己情绪的人是无法掌控自己人生的。一个连个人情绪都掌控不好人的,何谈掌控人生?

Learn to control, not to be controlled.

2、生气的时候请冷静几秒再开口

我是一个易怒之人,生气时,说话声音也会变大。很多时候,我都会告诫自己,生气的时候,冷静之后再说话,告诫了自己千次万次,却一次也没有做到。

请有话好好说,也请在生气的时候先冷静几秒再交谈。

做一个言出必行,说到做到人的。

请说话时不要大声嚷嚷,别人可以听到的。

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