中午，午饭过后，一上午的疲倦开始爬上脑袋，不由自主，睡意袭来。
那么，稍事休息后，开始进入睡梦中。
小的时候，中午是很不想睡的，我们活力四射，经常是这里玩玩，那里闹闹，好不欢腾。作为在农村里一辈子的奶奶，中午也是基本不睡的，即使是很困，也只是打个盹而已。
那些年里，奶奶睡在一个长板凳上，爷爷躺在竹躺椅上，我们就一起在竹床上打闹，玩，爷爷很容易睡着，奶奶却不会，然后给我们讲他们小时候的故事，我们都很喜欢听，不时的，爷爷也会插一两句。等到讲得差不多了，便会邀请我们唱歌，他们总是夸我们唱得很好听。
到初中才正式开始培养午睡的习惯。每天中午都会有一个班干在盯着，没睡的便要记名字，在黑板上。那时候，虽然我中午经常不睡，但好像我的名字很少会在上面。回想起以前用过的小把戏不外乎是跟班干打好关系啊，假装在睡啊，跟他们解释说，自己睡不着啊，但不会影响别人啊……但有时候，也还是装着装着就睡着了。然后醒来，看到大家都一脸懵样，会不由得一起笑起来，小时候的自己怎么会这么可爱。
今天，一觉醒来，神经好像还没苏醒过来，于是，有点昏沉，又有点清醒，然后去照照镜子，好像跟以前的自己没什么区别啊，还是双眼有神却又一脸懵样。于是笑了。
于是又折回来坐着。拍了点凉水，让整个人都清醒起来。开始整理自己的思绪，开始进入正式的学习和工作中。
如果这时候，有一杯下午茶就更好了。
前段时间，和朋友媛聊到了“正念”，说的是关注当下、感受此时此地你自己和你周围环境和事物的状态，然后我去深深的体会了一下。我的身体活过来了，我脑子里好像有太多的东西想要涌出来，我的周围好像静止了，一切都显示着静谧，这样的感觉真的很好。风在放肆的吹着，空气漂浮着，不是燥热的那一种，就像是来到了云端。整体的感觉是安静和轻盈。
如果生活中能有更多的这样的时刻，我想我是很开心的。就这样，一个人的下午。
