绝大多数的婚姻从一开始都对未来怀着美好的憧憬，希望两人相伴携手一生。但为什么最后却形同陌路？两个没有血缘关系的人曾经亲密到似乎要将对方融化，却在婚姻的历程中经历着大风大浪或者生活琐事，并最终把对方变成了熟悉的陌生人……
我们是如何一步步地毁掉婚姻的？从小敏的故事中，我们似乎可以看到某些端倪。说的是小敏的故事，也许你的婚姻中正上演着同样的剧目。在别人的故事中看见自己，你就是你人生的编剧，如果你愿意，你完全可以改写你的婚姻剧本。
小敏的丈夫自去年公司解散后就一直没有上班。现在情绪低落，整日萎靡不振，每天除了上上网，就是偶尔做做饭，其他什么事情也不愿意干。既不愿意去找工作，也不愿意出去见朋友。小敏回到家需要带孩子，干家务，身体疲惫不堪，还要忍受丈夫的冷暴力。
小敏已与丈夫分居，两人平常在家几乎没有任何交流。小敏感觉自己过得憋屈，回到家里没有任何的温暖，就如陪着一具尸体在生活，而自己也逐渐被这种感觉而吞噬，自己也变得麻木而无生气。
考虑到孩子还小，小敏并没有想到离婚。但这样的婚姻对于孩子的成长可能比离婚更糟糕。丈夫现在有个比较难以启齿的问题，就是上网搜各种情色视频观看，这让小敏感到无比的挫败，自己是如此的没有吸引力，让丈夫沉迷于这样的瘾中而无法自拔。小敏感觉自己快撑不下去了，这个婚姻似乎走到了终点。
小敏与丈夫是大学同学，两人恋爱了5年结婚。婚后两个人也曾浓情蜜意，关系融洽。刚结婚时小敏就发现丈夫有一个特别的爱好，就是喜欢在网上看色情片。小敏出生在一个家教极其严格的家庭中，对于这些是有些不能接受的。她看到这些片子，会觉得害躁，无意中看到的某些镜头会让她恶心。最要命的是，丈夫会在看了后要求她在性爱中按照剧情中的姿势或者装扮去配合他。小敏内心是极端的不情愿，甚至对自己都有些嫌恶，但为了丈夫，她还是依从了他。
其实这样的性爱并不能让两个人从中获得太多的愉悦，小敏表现出的是顺从，但身体却无法欺骗自己，本能地抗拒，这让丈夫根本无法从中得到他期待的满足。一方面小敏的身体是僵硬的，她在过程中非常的紧张不自在，她也无法从性爱中感受到爱与尊重；另一方面，丈夫在色情片中看到的大多数是夸张的表现手法，在现实生活中实际上很难达到片子中的效果，而他却要在自己身上去实验，想像着影片中疯狂表现，而最终他的幻想总是无法在现实中得到满足。一来二去，两人的关系开始有点别扭了。当丈夫有需求时，小敏总是推脱工作太累，没有心情或者身体不舒服等等，丈夫很不高兴，也就经常地给她甩脸色。小敏有时会为了缓和两人的关系，勉强答应丈夫的要求，但在性爱中总是感觉差强人意，都不是自己想要的那种感觉。
其实一开始丈夫看片子，小敏也跟丈夫谈过，她觉得丈夫这样不正常，让他不要看。跟丈夫谈过后，的确频率减少了。其实小敏对于丈夫看片，她有时候感觉到挺恶心的，尤其是想到片子中的一些画面。同时她还有深深的自卑，片子中的女人各个都那么性感，身材火辣，再看看自己，只能靠迎合丈夫讨好丈夫来维系关系。
虽然有着这样的问题，两人也还是比较亲密地度过了几年。他们一直也没把生孩子这件事提上日程，这时候婆婆坐不住了，要他们快点生个孩子。丈夫对母亲的话是言听计从，也就跟小敏商量尽快要个孩子。小敏迫于压力，生下了孩子。面临的一个现实的问题就是小敏休完产假，孩子没人带，这时婆婆就顺理成章地住进了儿子家。
婆婆的到来给本来就有些嫌隙的夫妻关系又增加了一层隔阂。小敏与婆婆之间在养育孩子方面有着很多的冲突，但是丈夫从来都不站在小敏这边，他认为小敏永远都是错的，是妻子做得不对。而小敏感到非常委屈，自己也学习了很多科学的育儿知识，而婆婆自己生完孩子就把她的孩子交给了外地的父母照看，实际上从来没有带过孩子，更谈不上有什么经验了。
丈夫的态度让小敏非常心寒，每天拖着疲惫的身体回到家，丈夫和他的父母其乐融融，而当小敏出现时，他们就换了一副嘴脸。小敏觉得自己在这个家就像一个外人，丈夫还时不时地指责自己这不对那不对，那时候两人的关系降到了冰点，除了冷漠就是冷漠。
小敏知道丈夫对他的冷漠还有一个原因，就是自己生完孩子后晚上跟孩子一起睡，还要起来喂奶，非常的累，大部分精力都转移到了孩子身上，对性生活提不起一点兴趣。当丈夫有需要时，她想着丈夫对自己的指责与不理解，不关心，本能地拒绝了他。
两个人就维持着这样僵死的婚姻。在这个家里，两个人都是窒息的。小敏逐渐意识到问题的严重性，想着孩子还小，如果两人就这样分开，对孩子影响很大。她努力地尝试去修复这段婚姻。善良的小敏觉得婚姻走到这一步主要还是自己对不起丈夫，不能满足丈夫性的需要。她开始有意无意地向丈夫表达想要跟丈夫亲密的意思，而丈夫却假装不明白，或者直接拒绝说自己累了，不想了。小敏除了有严重的挫败感外，还有深深的焦虑，她不知道丈夫是怎么了，他好像是把自己的隔离起来，不再愿意向小敏敞开心扉，也不想去面对他们之间的问题。
后来，小敏丈夫以工作需要主动去了外地工作，一两个月才回家一趟，随着物理距离的增加，两个人之间心的距离也越来越远。小敏有一次带孩子去丈夫工作的地方探望他，丈夫表现地并不太高兴，小敏晚上要碰碰丈夫，丈夫都背过身去，不再理她。在那几天里，小敏跟丈夫始终都没有身体上的接触。这次的见面让小敏真的有点心灰意冷，她再次动了离婚的念头。
丈夫仍然在外地工作，两人过着两地分居的生活。没有沟通，也没有亲近。后来很偶然的机会，小敏发现丈夫跟他的一位同事有些暧昧的关系，两个曾经一起出差，究竟有没有发生什么，不得而知。小敏其实已经没有太伤心的感觉，想想这个男人没有为家庭尽一点责，不知道自己还留恋什么？她正式地跟丈夫提出了离婚。
婚姻是两个人的修行，一起携手同行的路上，让彼此看见自己的脆弱与阴影，但却无力去修补彼此的缺失，最终可能只能选择分手。从小敏的婚姻中，我们看到了很多家庭的缩影，婚姻中呈现出的的问题非常的典型，每一个问题都成为了婚姻中的定时炸弹，最终导致婚姻的解体。
首先是婚姻中的性，两性中的平等其实也体现在性关系中。小敏在家庭的潜移默化中对于性是不太能放得开，这与丈夫的对性的期待与要求不太匹配，实际上也是性观念的不匹配。小敏的不自信让她在与丈夫的性中处于被动的状态，她表现出来的隐忍与屈从，让男人没有了征服欲。而且小敏是不太喜欢按丈夫要求地那样去扮演性的角色，但她还是选择了承受，这让她在性爱中体会不到被爱的感觉，而是被工具化了。小敏为了维系与丈夫的爱，选择了让自己受委屈。在这里，她完全可以表达自己的真实感受，坦诚地表达自己的不喜欢，然后两个人探讨共同喜欢的方式。性是两个人的活动，只有让两个都获得愉悦与满足，才能促进夫妻关系的亲密。
我们可以看出两个人的性的关系也逐渐地冷谈。身体是我们最忠实的朋友，他无法掩盖我们对另一个的厌恶、愤怒，所以两个人之间的性出现了问题，其核心就是关系出现了问题。我们无法单纯地去通过性去改变关系，而是需要先改善关系，再通过性去促进关系。小敏在生完孩子后感觉到对丈夫的忽略，她急于用性去弥补，而且她始终认为是性的不满足导致了关系的冷谈，但我们看到丈夫的反应，他的拒绝。这就是解决问题上的本末倒至。
其次是丈夫的人格是有缺陷的。丈夫与他自己的原生家庭并未分化，尤其是跟母亲的关系是粘连的。当妻子与母亲发生冲突的时候，丈夫是没有任何的判断力，一味地偏袒自己的母亲。按照家庭序位法则，原生家庭应该是让位于核心家庭的，夫妻关系是家庭的定海神针，而丈夫是在破坏夫妻关系，而又无力去维持妻子与母亲之间的平衡。这导致了夫妻关系的进一步恶化。
婚姻不仅仅是两个人的事情，还是两个家庭的事情。两个人都会带着原生家庭的烙印一起生活。对于夫妻之间有一方有人格缺陷的的婚姻，经营起来尤为的艰难。另一半需要比对方更有智慧，更能够包容对方，因为对方在成长中的缺陷会让他退行到早年，所以我们有时候发现伴侣跟个小孩子似的，根本没长大。而另一半就是用自己力量去填补他早年的缺失，给他时间和空间，让他在爱与信任中逐渐领悟，陪着他慢慢长大变得成熟，这样才可能将婚姻继续上下。
最后，逃避是婚姻中的一大杀手。当夫妻关系出现问题时，男人一般最喜欢采取的方式就是逃避。因为面对太痛苦了，所以他从逃避到逃离，然后再去外遇投入到另一段情感中寻找温暖。男人其实比女人更脆弱，但是他们通常是不太愿意接纳与面对自己的脆弱，所以会在外面长出一层厚厚的壳，防御自己不受到伤害。而要打开这坚硬的壳真的太需要耐心了，我们对一个成年人常常缺乏这样的耐心。
婚姻修复的确是一个极大的工程，需要两个人共同的成长，看到自己的应对模式，尝试去理解对方，彼此坦诚，不使用冷暴力，尽量使用情绪性的语言表达感受，取代指责、攻击性的语言去表达观点与立场，这样才能建设性地解决婚姻中的问题。如果发现自己的婚姻亮起了红灯，当你还希望在婚姻中坚守，你迷茫而无助时，你可以寻求专业的心理咨询，以另一个视角帮助你看清楚婚姻中彼此的问题，而不至于在婚姻的每一个转弯处迷失。
